Tupakkalinja maassa Suomi — Stumppi 0800 148 484

Usein kysytyt kysymykset

Onko Suomessa valtakunnallista tupakanvieroituslinjaa?

On. Stumppi on Suomen valtakunnallinen tupakoinnin lopettamisen palvelu, jota ylläpitää Hengitysliitto. Sen maksuton neuvontapuhelin on 0800 148 484, jossa terveydenhuollon ammattilaiset auttavat lopettamaan tupakan ja muut nikotiinituotteet. Puhelimen lisäksi Stumppi ylläpitää stumppi.fi-sivustoa, jossa on verkossa toimiva keskustelufoorumi ja muuta tukea.

Lähde: Stumppi — Hengitysliitto , Hengitysliitto — Maksuttomat Stumppi-tukipalvelut

Onko tupakoinnin lopettamisen tuki Suomessa maksutonta?

Stumppi-neuvontapuhelimeen 0800 148 484 soittaminen on maksutonta, ja stumppi.fi-sivusto, keskustelufoorumi sekä sähköpostineuvonta ovat maksuttomia. Tupakoinnin lopettamisen tuki julkisissa terveyskeskuksissa kuuluu tavanomaiseen hoitoon. Nikotiinikorvausvalmisteista ja reseptilääkkeistä maksat kuitenkin itse, joskin varenikliinistä saa osittaisen Kela-korvauksen.

Lähde: Hengitysliitto — Maksuttomat Stumppi-tukipalvelut , THL — Quit-smoking medicines

Mitä Stumppi tarjoaa puhelimen lisäksi?

Stumppi yhdistää useita kanavia. Maksuton puhelin 0800 148 484 tarjoaa terveydenhuollon ammattilaisen henkilökohtaista neuvontaa. Stumppi.fi-sivustolla on itsehoitomateriaaleja, testejä ja laskureita sekä ympäri vuorokauden avoinna oleva keskustelufoorumi. Tarjolla on myös sähköpostineuvonta ja vertaistukiryhmiä lopettajille.

Lähde: Stumppi — Hengitysliitto , Hengitysliitto — Maksuttomat Stumppi-tukipalvelut

Milloin Stumppiin voi soittaa?

Stumppi-neuvontapuhelin 0800 148 484 on auki maanantaisin ja tiistaisin klo 10–18 sekä torstaisin klo 13–16. Näiden aikojen ulkopuolella voit käyttää stumppi.fi-sivustoa ja sen keskustelufoorumia, joka on auki vuorokauden ympäri, tai lähettää kysymyksen tiimille sähköpostitse.

Lähde: Hengitysliitto — Maksuttomat Stumppi-tukipalvelut

Millä kielillä Stumppi palvelee, ja saako vieroituslääkkeitä?

Stumppin neuvonta on pääosin suomeksi; ruotsiksi tai englanniksi voit olla yhteydessä tiimiin sähköpostitse osoitteeseen stumppi.tyoryhma@hengitysliitto.fi. Lääkkeistä nikotiinikorvausvalmisteita (laastarit, purukumit, imeskelytabletit) saa ilman reseptiä, kun taas bupropioni ja varenikliini ovat reseptilääkkeitä. Terveyskeskuksen tai työterveyshuollon lääkäri voi arvioida, mikä vaihtoehto sopii sinulle.

Lähde: The Organisation for Respiratory Health in Finland — Ask an expert , THL — Quit-smoking medicines