Tupakkalinja maassa Ruotsi — Sluta-Röka-Linjen 020-84 00 00

Usein kysytyt kysymykset

Onko Ruotsissa valtakunnallista tupakanvieroituslinjaa?

On. Sluta-Röka-Linjen on Ruotsin valtakunnallinen tupakanvieroituslinja numerossa 020-84 00 00. Sitä ylläpitää Tukholman alueen epidemiologian ja yhteisölääketieteen keskus valtakunnallisella toimeksiannolla, jonka rahoittaa pääosin sosiaaliministeriö. Linja on tukenut tupakoinnin lopettajia vuodesta 1998, ja sinne voi soittaa kaikkialta maasta.

Lähde: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen

Onko tupakanvieroitusapu Ruotsissa maksutonta?

On. Soittaminen Sluta-Röka-Linjeniin numeroon 020-84 00 00 on maksutonta, eikä nimeä tarvitse kertoa. Neuvojat antavat luottamuksellista tukea puhelimitse ja chatissa veloituksetta. He voivat neuvoa nikotiinikorvaushoidosta ja muista lopettamislääkkeistä, mutta eivät voi kirjoittaa reseptejä.

Lähde: 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss

Millä kielillä Sluta-Röka-Linjen on saatavilla?

Linjalla on ruotsia, englantia ja arabiaa puhuvia neuvojia, ja useimmille muille kielille voidaan järjestää tulkki. Verkkosivuston anonyymiä chattia voi käyttää ruotsiksi tai englanniksi. Näin palvelu on käytettävissä monille Ruotsissa asuville, jotka eivät puhu ruotsia.

Lähde: Sluta-Röka-Linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss

Milloin Sluta-Röka-Linjeniin voi soittaa?

Puhelinlinja on auki maanantaista torstaihin klo 10–18 ja perjantaisin klo 10–15. Jos päädyt vastaajaan tai haluat pidemmän keskustelun, voit pyytää takaisinsoittoa, yleensä noin kahden viikon kuluessa. Voit myös aloittaa verkkosivuston chatista.

Lähde: Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss , 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen

Mitä Sluta-Röka-Linjenin ohjelma tarjoaa?

Puhut pätevän tupakkavieroittajan kanssa, joka mukauttaa tuen sinulle sopivaksi, oli sinulla sitten nopea kysymys tai halu sopia lopettamispäivä. Neuvojat tarjoavat seurantasoittoja ja käyttävät näyttöön perustuvia menetelmiä, kuten motivoivaa haastattelua, kognitiivista käyttäytymisterapiaa sekä hyväksymis- ja omistautumisterapiaa. Noin 35 prosenttia tukea saaneista ilmoittaa olevansa tupakaton vuotta myöhemmin.

Lähde: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen