Linie de ajutor pentru renunțarea la fumat în Suedia — Sluta-Röka-Linjen 020-84 00 00

Întrebări frecvente

Există o linie națională pentru renunțarea la fumat în Suedia?

Da. Sluta-Röka-Linjen este linia națională pentru renunțarea la fumat din Suedia, la 020-84 00 00. Este administrată de Centrul de Epidemiologie și Medicină Comunitară al Regiunii Stockholm în baza unui mandat național, finanțat în principal de Ministerul Afacerilor Sociale. Linia sprijină persoanele care renunță la tutun din 1998 și poate fi apelată din toată țara.

Sursă: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen

Ajutorul pentru renunțarea la fumat este gratuit în Suedia?

Da. Apelurile la Sluta-Röka-Linjen la 020-84 00 00 sunt gratuite și nu trebuie să îți spui numele. Consilierii oferă sprijin confidențial la telefon și pe chat, fără costuri. Pot oferi sfaturi despre înlocuitorii de nicotină și alte medicamente pentru renunțare, dar nu pot elibera rețete.

Sursă: 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss

În ce limbi este disponibilă Sluta-Röka-Linjen?

Linia are consilieri care vorbesc suedeză, engleză și arabă și poate asigura interpret pentru majoritatea celorlalte limbi. Chatul anonim de pe site poate fi folosit în suedeză sau engleză. Astfel, serviciul este util pentru mulți rezidenți care nu vorbesc suedeză.

Sursă: Sluta-Röka-Linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss

Când pot suna la Sluta-Röka-Linjen?

Linia telefonică este deschisă de luni până joi între orele 10:00 și 18:00 și vineri între 10:00 și 15:00. Dacă ajungi la mesageria vocală sau vrei o discuție mai lungă, poți cere să fii sunat înapoi, de obicei în aproximativ două săptămâni. Poți începe și cu chatul de pe site.

Sursă: Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss , 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen

Ce oferă programul Sluta-Röka-Linjen?

Vorbești cu un consilier calificat în renunțarea la tutun, care adaptează sprijinul la situația ta, fie că ai o întrebare rapidă, fie că vrei să stabilești o dată de renunțare. Consilierii oferă apeluri de urmărire și folosesc metode bazate pe dovezi, precum interviul motivațional, terapia cognitiv-comportamentală și terapia de acceptare și angajament. Aproximativ 35 la sută dintre cei care primesc sprijin declară că sunt fără tutun un an mai târziu.

Sursă: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen