Linia pomocy w rzucaniu palenia w kraju: Szwecja — Sluta-Röka-Linjen 020-84 00 00

Często zadawane pytania

Czy w Szwecji istnieje krajowa infolinia rzucania palenia?

Tak. Sluta-Röka-Linjen to krajowa infolinia antynikotynowa Szwecji pod numerem 020-84 00 00. Prowadzi ją Centrum Epidemiologii i Medycyny Społecznej Regionu Sztokholm w ramach krajowego mandatu, finansowanego głównie przez Ministerstwo Spraw Społecznych. Linia wspiera osoby rzucające tytoń od 1998 roku i można na nią dzwonić z całego kraju.

Źródło: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen

Czy pomoc w rzucaniu palenia w Szwecji jest bezpłatna?

Tak. Połączenia z Sluta-Röka-Linjen pod numerem 020-84 00 00 są bezpłatne i nie trzeba podawać nazwiska. Doradcy udzielają poufnego wsparcia przez telefon i czat, bez opłat. Mogą doradzić w sprawie nikotynowej terapii zastępczej i innych leków na rzucanie palenia, ale nie mogą wystawiać recept.

Źródło: 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss

W jakich językach dostępna jest Sluta-Röka-Linjen?

Linia ma doradców mówiących po szwedzku, angielsku i arabsku, a dla większości pozostałych języków może zorganizować tłumacza. Z anonimowego czatu na stronie można korzystać po szwedzku lub angielsku. Dzięki temu usługa jest dostępna dla wielu mieszkańców, którzy nie mówią po szwedzku.

Źródło: Sluta-Röka-Linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss

Kiedy mogę zadzwonić do Sluta-Röka-Linjen?

Linia telefoniczna działa od poniedziałku do czwartku w godzinach 10:00–18:00 oraz w piątki 10:00–15:00. Jeśli trafisz na pocztę głosową lub chcesz dłuższej rozmowy, możesz poprosić o oddzwonienie, zwykle w ciągu około dwóch tygodni. Można też zacząć od czatu na stronie.

Źródło: Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss , 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen

Co oferuje program Sluta-Röka-Linjen?

Rozmawiasz z wykwalifikowanym doradcą ds. rzucania palenia, który dopasowuje wsparcie do Twojej sytuacji — czy masz krótkie pytanie, czy chcesz wyznaczyć datę rzucenia. Doradcy oferują oddzwonienia i stosują metody oparte na dowodach, takie jak dialog motywujący, terapia poznawczo-behawioralna oraz terapia akceptacji i zaangażowania. Około 35 procent osób korzystających ze wsparcia deklaruje, że rok później jest wolnych od tytoniu.

Źródło: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen