خط الإقلاع عن التدخين في السويد النمسا
النمسا 0800 810 013 مجاني
عرض التفاصيلخط الإقلاع عن التدخين في السويد — Sluta-Röka-Linjen 020-84 00 00
الأسئلة الشائعة
للسويد خط وطني واحد للإقلاع عن التدخين هو Sluta-Röka-Linjen، ويمكن الاتصال به مجانًا على 020-84 00 00. يديره مركز علم الأوبئة وطب المجتمع (Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin) التابع لإقليم ستوكهولم بتكليف وطني تموّله أساسًا وزارة الشؤون الاجتماعية. المكالمات مجانية ولست مضطرًا لذكر اسمك. يقدّم مستشارون مؤهلون في الإقلاع عن التبغ دعمًا شخصيًا عبر الهاتف والدردشة، ويمكنك طلب معاودة الاتصال لبناء خطة أطول مدى. والمنهج قائم على الأدلة ويعتمد على المقابلة التحفيزية والعلاج المعرفي السلوكي وعلاج القبول والالتزام. يساعد الخط في الإقلاع عن السجائر والسنوس، ويدعم أيضًا الأقارب القلقين.
المصادر: Sluta-Röka-Linjen , Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen
أرقام الهواتف
المواقع الإلكترونية
- Sluta Röka Linjen
https://www.slutarokalinjen.se/other-languages/english/
بيانات الدليل من منظمة الصحة العالمية.
الأسئلة الشائعة
- هل يوجد خط وطني للإقلاع عن التدخين في السويد؟
- نعم. Sluta-Röka-Linjen هو الخط الوطني للإقلاع عن التدخين في السويد على الرقم 020-84 00 00. يديره مركز علم الأوبئة وطب المجتمع التابع لإقليم ستوكهولم بتكليف وطني تموّله أساسًا وزارة الشؤون الاجتماعية. يرافق الخط الراغبين في ترك التبغ منذ عام 1998، ويمكن الاتصال به من أي مكان في البلاد.
- هل المساعدة على الإقلاع عن التدخين مجانية في السويد؟
- نعم. المكالمات إلى Sluta-Röka-Linjen على 020-84 00 00 مجانية ولا حاجة لذكر اسمك. يقدّم المستشارون دعمًا سريًا عبر الهاتف والدردشة دون أي تكلفة. ويمكنهم تقديم المشورة بشأن بدائل النيكوتين وأدوية الإقلاع الأخرى، لكنهم لا يستطيعون كتابة وصفات طبية.
- بأي اللغات يتوفر Sluta-Röka-Linjen؟
- لدى الخط مستشارون يتحدثون السويدية والإنجليزية والعربية، ويمكنه ترتيب مترجم فوري لمعظم اللغات الأخرى. ويمكن استخدام الدردشة المجهولة على الموقع بالسويدية أو الإنجليزية. وهذا يجعل الخدمة متاحة لكثير من المقيمين الذين لا يتحدثون السويدية.
- متى يمكنني الاتصال بـ Sluta-Röka-Linjen؟
- الخط الهاتفي مفتوح من الإثنين إلى الخميس من الساعة 10:00 إلى 18:00، ويوم الجمعة من 10:00 إلى 15:00. إذا وصلت إلى البريد الصوتي أو أردت محادثة أطول، يمكنك طلب معاودة الاتصال، عادةً خلال نحو أسبوعين. ويمكنك أيضًا أن تبدأ بالدردشة على الموقع.
- ماذا يقدّم برنامج Sluta-Röka-Linjen؟
- تتحدث مع مستشار مؤهل في الإقلاع عن التبغ يكيّف الدعم وفق حالتك، سواء كان لديك سؤال سريع أو ترغب في تحديد موعد للإقلاع. يقدّم المستشارون معاودة الاتصال ويستخدمون أساليب قائمة على الأدلة مثل المقابلة التحفيزية والعلاج المعرفي السلوكي وعلاج القبول والالتزام. ونحو 35 في المئة ممن يتلقون الدعم يفيدون بأنهم بلا تبغ بعد عام.
المصدر: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen
المصدر: 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss
المصدر: Sluta-Röka-Linjen , Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss
المصدر: Sluta-Röka-Linjen — Kontakta oss , 1177 Vårdguiden — Sluta-röka-linjen
المصدر: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Region Stockholm , Sluta-Röka-Linjen
تابع تقدّمك في الإقلاع
مستعد للإقلاع؟ QuitNow تطبيق مجاني يستخدمه الملايين لتتبّع تقدّمهم ومتابعة تعافي صحتهم. يعمل جنبًا إلى جنب مع خط المساعدة في بلدك.
خطوط مساعدة أخرى في أوروبا
أذربيجان
عرض التفاصيل
أذربيجان بيلاروسيا
بيلاروسيا 8-017-289-80-34 مجاني
عرض التفاصيلبلجيكا
بلجيكا 0800 111 00 مجاني
عرض التفاصيلبلغاريا
بلغاريا 0700 10 323 مجاني
عرض التفاصيلكرواتيا
كرواتيا 0800 7999 مجاني
عرض التفاصيلخطوط مساعدة شائعة حول العالم
الولايات المتحدة
الولايات المتحدة 800-784-8669 مجاني
عرض التفاصيلكندا
كندا 1-866-366-3667 مجاني
عرض التفاصيلأستراليا
أستراليا 13 7848 بتعرفة عادية
عرض التفاصيلالهند
الهند 1800 112 356 مجاني
عرض التفاصيلالبرازيل
البرازيل 0800 61 1997 مجاني
عرض التفاصيل