Skip to content

Линия за отказване от пушенето — Малайзия — JomQuit

Често задавани въпроси

Националната подкрепа за отказване от тютюнопушенето в Малайзия се управлява от Министерството на здравеопазването (Kementerian Kesihatan Malaysia, KKM) в рамките на програмата JomQuit. Можете да се свържете с услугата на 04 653 5999, а сайтът на JomQuit на адрес jomquit.moh.gov.my предлага денонощен чатбот, самооценка на зависимостта и персонализиран план за отказване, преди да ви насочи към обучен консултант или доставчик. Помощ на място е достъпна чрез мрежата mQuit от клиники за отказване от пушенето (Klinik Berhenti Merokok) в стотици държавни здравни клиники и болници, както и при участващи частни доставчици. Тези клиники съчетават поведенческо консултиране с лекарства, а никотинозаместителната терапия се предлага безплатно в държавните заведения.

Източници: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia , Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia , World Health Organization — Toll-free quitlines

Телефонни номера

JomQuit 04 653 5999
Безплатно

Уебсайтове

Данните в справочника идват от Световната здравна организация.

Често задавани въпроси

Има ли национална услуга за отказване от тютюнопушенето в Малайзия?
Да. Министерството на здравеопазването управлява програмата JomQuit като национална услуга за отказване от пушенето, достъпна на 04 653 5999 и онлайн на jomquit.moh.gov.my. Подкрепя се от мрежата mQuit, която свързва клиниките за отказване от пушенето (Klinik Berhenti Merokok) в държавните здравни клиники и болници с участващи частни клиники в цялата страна. Програмата работи от 2015 г. и предлага подкрепа както по телефона, така и на място.

Източник: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia , World Health Organization — Toll-free quitlines

Безплатна ли е помощта за отказване от пушенето в Малайзия?
Помощта в държавните заведения е безплатна. Консултирането в Klinik Berhenti Merokok към клиника или болница на Министерството на здравеопазването е без такса, а никотинозаместителната терапия се предоставя безплатно в тези държавни клиники. Сайтът на JomQuit и неговият чатбот също са безплатни за ползване. Частните доставчици на mQuit може да таксуват, затова си струва да попитате преди да си запишете час.

Източник: Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia , JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia

Каква подкрепа предлагат JomQuit и клиниките за отказване от пушенето?
JomQuit започва онлайн с денонощен чатбот, оценка на зависимостта в стил Fagerström и план по мярка, след което ви насочва към регистриран доставчик за проследяване. В клиника за отказване от пушенето грижата е по-пряка: поведенческо консултиране, структуриран план с проследяващи сесии и фармакотерапия като никотинозаместителна терапия, когато е подходяща. Целта е да се съчетаят мотивация, придружаване и лекарства, за да се повишат шансовете ви да останете без цигари.

Източник: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia , Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia

На какви езици се предлага услугата?
Сайтът на JomQuit е достъпен на малайски, китайски и тамилски, отразявайки основните общности в Малайзия. Английският също се използва широко в здравните услуги. Персоналът в държавните клиники за отказване от пушенето обикновено говори малайски и английски, а често и други местни езици в зависимост от района.

Източник: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia

Как да намеря или да посетя Klinik Berhenti Merokok?
Клиниките за отказване от пушенето работят в държавни здравни клиники (klinik kesihatan) и болници в цяла Малайзия, включително в Сабах и Саравак. Можете да се регистрирате чрез сайта на JomQuit, да се обадите на 04 653 5999 или просто да попитате в най-близката държавна клиника, която може да ви насочи или да ви запише час. Никотинозаместителна терапия като пластири и дъвки също се продава без рецепта в аптеките, ако предпочитате да започнете сами.

Източник: Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia , JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia

Проследи напредъка си

Готов ли си да спреш? QuitNow е безплатно приложение, което милиони хора използват, за да следят напредъка си и да виждат как се възстановява здравето им. Работи заедно с линията за помощ в твоята страна.

Виж всички 12 страни от Азия

Популярни линии за помощ по света