Hotline zum Rauchstopp in Malaysia — JomQuit

Häufig gestellte Fragen

Gibt es in Malaysia einen landesweiten Rauchentwöhnungsdienst?

Ja. Das Gesundheitsministerium betreibt das Programm JomQuit als landesweiten Rauchstopp-Dienst, erreichbar unter 04 653 5999 und online auf jomquit.moh.gov.my. Gestützt wird es durch das mQuit-Netzwerk, das die Raucherentwöhnungskliniken (Klinik Berhenti Merokok) der staatlichen Gesundheitskliniken und Krankenhäuser mit teilnehmenden Privatkliniken im ganzen Land verbindet. Das Programm läuft seit 2015 und bietet sowohl telefonische als auch persönliche Unterstützung.

Quelle: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia , World Health Organization — Toll-free quitlines

Ist die Rauchentwöhnung in Malaysia kostenlos?

Hilfe in staatlichen Einrichtungen ist kostenlos. Die Beratung in einer Klinik Berhenti Merokok einer Klinik oder eines Krankenhauses des Gesundheitsministeriums ist gebührenfrei, und die Nikotinersatztherapie wird in diesen staatlichen Kliniken kostenlos abgegeben. Die JomQuit-Website und ihr Chatbot sind ebenfalls kostenlos nutzbar. Private mQuit-Anbieter können Gebühren erheben, daher lohnt es sich, vor der Buchung nachzufragen.

Quelle: Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia , JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia

Welche Unterstützung bieten JomQuit und die Raucherentwöhnungskliniken?

JomQuit beginnt online mit einem 24-Stunden-Chatbot, einer Abhängigkeitseinschätzung im Fagerström-Stil und einem maßgeschneiderten Ausstiegsplan und leitet Sie dann zur Nachsorge an einen registrierten Anbieter weiter. In einer Raucherentwöhnungsklinik ist die Betreuung direkter: Verhaltensberatung, ein strukturierter Plan mit Folgeterminen und Pharmakotherapie wie die Nikotinersatztherapie, wenn angezeigt. Ziel ist es, Motivation, Begleitung und Medikamente zu kombinieren, um Ihre Chancen auf ein rauchfreies Leben zu erhöhen.

Quelle: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia , Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia

In welchen Sprachen ist der Dienst verfügbar?

Die JomQuit-Website ist auf Malaiisch, Chinesisch und Tamil verfügbar und spiegelt damit die wichtigsten Gemeinschaften Malaysias wider. Auch Englisch wird im Gesundheitswesen viel verwendet. Das Personal der staatlichen Raucherentwöhnungskliniken spricht in der Regel Malaiisch und Englisch und je nach Region oft weitere lokale Sprachen.

Quelle: JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia

Wie finde ich eine Klinik Berhenti Merokok oder besuche sie?

Raucherentwöhnungskliniken gibt es in staatlichen Gesundheitskliniken (Klinik Kesihatan) und Krankenhäusern in ganz Malaysia, einschließlich Sabah und Sarawak. Sie können sich über die JomQuit-Website anmelden, 04 653 5999 anrufen oder einfach in Ihrer nächstgelegenen staatlichen Klinik nachfragen, die Sie überweisen oder einen Termin vereinbaren kann. Nikotinersatztherapie wie Pflaster und Kaugummi wird zudem rezeptfrei in Apotheken verkauft, falls Sie lieber selbst beginnen möchten.

Quelle: Klinik Berhenti Merokok — Kementerian Kesihatan Malaysia , JomQuit — Kementerian Kesihatan Malaysia