Skip to content

สายด่วนช่วยเลิกบุหรี่ในนิวซีแลนด์ — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

คำถามที่พบบ่อย

นิวซีแลนด์มีบริการเลิกบุหรี่ระดับชาติเพียงบริการเดียวคือ Quitline ซึ่งมีชื่อในภาษาเมารีว่า Me Mutu คุณสามารถโทรฟรีที่หมายเลข 0800 778 778 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ทุกวัน หรือส่งข้อความไปที่ 4006 เพื่อเริ่มต้น Quitline ดำเนินการโดย Whakarongorau Aotearoa (บริการสุขภาพทางไกลของนิวซีแลนด์) และได้รับเงินสนับสนุนจากระบบสุขภาพภาครัฐ จึงไม่มีค่าใช้จ่าย โค้ชเลิกบุหรี่ที่ผ่านการอบรมจะช่วยให้คุณเข้าใจการเสพติดและวางแผนเฉพาะบุคคล คุณยังขอความช่วยเหลือผ่านแชทออนไลน์หรือโปรแกรมออนไลน์ที่ quit.org.nz ได้ด้วย สำหรับด้านร่างกาย Quitline สามารถจัดหาการบำบัดทดแทนนิโคติน (NRT) ที่ได้รับการอุดหนุน ได้แก่ แผ่นแปะ หมากฝรั่ง หรือเม็ดอม และมีการสนับสนุนที่ปรับให้เหมาะกับชาวเมารี ชาวหมู่เกาะแปซิฟิก และผู้ตั้งครรภ์

แหล่งข้อมูล: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

หมายเลขโทรศัพท์

Quitline (Me Mutu) 0800 778 778 0800 778 778
โทรฟรี

เว็บไซต์

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

บริการ SMS

Text to 4006

ข้อมูลไดเรกทอรีมาจากองค์การอนามัยโลก

คำถามที่พบบ่อย

นิวซีแลนด์มีสายด่วนเลิกบุหรี่ระดับชาติหรือไม่
มี Quitline (Me Mutu) เป็นบริการระดับชาติของนิวซีแลนด์สำหรับเลิกบุหรี่และเลิกบุหรี่ไฟฟ้า คุณสามารถติดต่อได้โดยโทรไปที่ 0800 778 778 หรือส่งข้อความไปที่ 4006 ดำเนินการโดย Whakarongorau Aotearoa (บริการสุขภาพทางไกล) ในนามของระบบสุขภาพภาครัฐ และเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ทุกวัน

แหล่งข้อมูล: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

ความช่วยเหลือในการเลิกบุหรี่ในนิวซีแลนด์ฟรีหรือไม่
ฟรี การโทรหา Quitline ที่ 0800 778 778 ไม่เสียค่าใช้จ่าย เช่นเดียวกับการส่งข้อความไปที่ 4006 การให้คำปรึกษา แชทออนไลน์ และโปรแกรมออนไลน์ไม่มีค่าใช้จ่าย การบำบัดทดแทนนิโคตินที่จัดผ่าน Quitline ได้รับการอุดหนุน คุณจึงจ่ายเพียงส่วนเล็กน้อยแทนที่จะจ่ายเต็มราคา

แหล่งข้อมูล: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Quitline ให้บริการอะไรบ้าง
Quitline มีหลายช่องทางในการรับการสนับสนุน โค้ชเลิกบุหรี่ที่ผ่านการอบรมสามารถพูดคุยกับคุณทางโทรศัพท์เกี่ยวกับการเสพติดบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้า และช่วยวางแผนที่เหมาะกับชีวิตของคุณ คุณยังขอความช่วยเหลือผ่านข้อความที่ 4006 แชทออนไลน์ หรือโปรแกรมออนไลน์ที่ quit.org.nz ได้ด้วย เพื่อรับมือกับความอยาก Quitline สามารถจัดหาแผ่นแปะ หมากฝรั่ง และเม็ดอมนิโคตินที่ได้รับการอุดหนุน

แหล่งข้อมูล: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

การส่งข้อความไปที่ 4006 และการสนับสนุนออนไลน์ทำงานอย่างไร
คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการส่งข้อความฟรีไปที่ 4006 จากนั้น Quitline จะติดต่อกลับเพื่อจัดเตรียมการสนับสนุนทางข้อความและแผนการเลิก คุณยังลงทะเบียนออนไลน์ที่ quit.org.nz หรือส่งข้อความถึงโค้ชผ่านแชทออนไลน์ได้ การสนับสนุนทางโทรศัพท์ ข้อความ แชทออนไลน์ และออนไลน์เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ทุกวัน

แหล่งข้อมูล: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Quitline ให้การสนับสนุนเป็นภาษาเมารี (te reo Māori) และสำหรับชาวหมู่เกาะแปซิฟิกหรือไม่
ใช่ Quitline (Me Mutu) ดำเนินการโดย Whakarongorau Aotearoa และให้การสนับสนุนที่เหมาะสมทางวัฒนธรรม รวมถึงโปรแกรม kaupapa Māori สำหรับ tāngata whai ora และความช่วยเหลือที่ปรับให้เหมาะกับชาวหมู่เกาะแปซิฟิก นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนเฉพาะสำหรับผู้ตั้งครรภ์ (hapū māmā) และครอบครัว (whānau) ของพวกเขา รวมถึงผู้ที่หูหนวกหรือสายตาเลือนราง

แหล่งข้อมูล: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

ติดตามการเลิกบุหรี่ของคุณ

พร้อมเลิกบุหรี่แล้วหรือยัง? QuitNow เป็นแอปฟรีที่ผู้คนหลายล้านคนใช้ติดตามความก้าวหน้าและดูว่าสุขภาพของตัวเองกำลังฟื้นตัวอย่างไร ใช้ควบคู่กับสายด่วนของประเทศคุณได้เลย

Download on the App Store Get it on Google Play

สายด่วนเลิกบุหรี่อื่น ๆ ในโอเชียเนีย

สายด่วนเลิกบุหรี่ยอดนิยมทั่วโลก