Skip to content

Rygestoplinje i New Zealand — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Ofte stillede spørgsmål

New Zealand har én national rygestoptjeneste: Quitline, der også er kendt under sit māori-navn Me Mutu. Du kan ringe gratis til 0800 778 778 døgnet rundt, alle ugens dage, eller sende en sms til 4006 for at komme i gang. Quitline drives af Whakarongorau Aotearoa (New Zealands telesundhedstjenester) og finansieres af det offentlige sundhedsvæsen, så støtten er gratis. En uddannet rygestopcoach hjælper dig med at forstå din afhængighed og lægge en personlig plan, og du kan også få hjælp via webchat eller et onlineprogram på quit.org.nz. Til den fysiske del kan Quitline arrangere tilskudsberettiget nikotinerstatning (NRT) — plastre, tyggegummi eller sugetabletter — og tilbyder tilpasset støtte til māorier, stillehavsfolk og gravide.

Kilder: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Telefonnumre

Quitline (Me Mutu) 0800 778 778 0800 778 778
Gratis

Hjemmesider

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

SMS-tjeneste

Text to 4006

Katalogdata kommer fra Verdenssundhedsorganisationen.

Ofte stillede spørgsmål

Findes der en national rygestoplinje i New Zealand?
Ja. Quitline (Me Mutu) er New Zealands nationale tjeneste til rygestop og dampstop. Du kan kontakte den ved at ringe til 0800 778 778 eller sende en sms til 4006. Den drives af Whakarongorau Aotearoa (telesundhedstjenester) på vegne af det offentlige sundhedsvæsen og er tilgængelig døgnet rundt, alle ugens dage.

Kilde: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

Er rygestophjælp gratis i New Zealand?
Ja. At ringe til Quitline på 0800 778 778 er gratis, og det samme er at sende sms til 4006. Coaching, webchat og onlineprogram koster ingenting. Den nikotinerstatning, der arrangeres via Quitline, er tilskudsberettiget, så du betaler kun en lille egenbetaling i stedet for fuld pris.

Kilde: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Hvad tilbyder Quitline?
Quitline tilbyder flere måder at få støtte på. En uddannet rygestopcoach kan tale med dig over telefonen om din afhængighed af rygning eller damp og hjælpe dig med at lægge en plan, der passer til dit liv. Du kan også få hjælp via sms på 4006, via webchat eller gennem et onlineprogram på quit.org.nz. Mod trangen kan Quitline arrangere tilskudsberettigede nikotinplastre, -tyggegummi og -sugetabletter.

Kilde: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Hvordan fungerer sms til 4006 og onlinestøtten?
Du kan begynde ved at sende en gratis sms til 4006, hvorefter Quitline kontakter dig for at sætte tekstbaseret støtte og en rygestopplan op. Du kan også tilmelde dig online på quit.org.nz eller skrive til en coach via webchat. Støtte via telefon, sms, webchat og online er tilgængelig døgnet rundt, alle ugens dage.

Kilde: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Tilbyder Quitline støtte på te reo māori og til stillehavsfolk?
Ja. Quitline (Me Mutu) drives af Whakarongorau Aotearoa og tilbyder kulturelt tilpasset støtte, herunder kaupapa māori-programmer for tāngata whai ora og skræddersyet hjælp til stillehavsfolk. Der er også særlig støtte til gravide (hapū māmā) og deres whānau samt til døve og svagtseende.

Kilde: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

Følg dit rygestop

Klar til at stoppe? QuitNow er en gratis app, som millioner af mennesker bruger til at følge deres fremskridt og se, hvordan deres helbred kommer sig. Den fungerer sammen med dit lands rygestoplinje.

Download on the App Store Get it on Google Play

Andre rygestoplinjer i Oceanien

Populære rygestoplinjer i verden