Linha para deixar de fumar em Nova Zelândia — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Perguntas frequentes

Existe uma linha nacional para deixar de fumar na Nova Zelândia?

Sim. A Quitline (Me Mutu) é o serviço nacional da Nova Zelândia para deixar de fumar e de vapar. Pode contactá-la ligando para 0800 778 778 ou enviando mensagem para 4006. É gerida pela Whakarongorau Aotearoa (serviços de telessaúde) em nome do sistema público de saúde e está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

A ajuda para deixar de fumar na Nova Zelândia é gratuita?

Sim. Ligar para a Quitline no 0800 778 778 é gratuito, tal como enviar mensagem para 4006. O aconselhamento, o chat e o programa online não têm custo. A terapia de substituição de nicotina disponibilizada pela Quitline é comparticipada, pelo que paga apenas uma pequena parte em vez do preço total.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

O que oferece a Quitline?

A Quitline oferece várias formas de apoio. Um orientador formado pode falar consigo por telefone sobre a dependência do tabaco ou do vaping e ajudá-lo a criar um plano adequado à sua vida. Também pode obter ajuda por mensagem no 4006, por chat ou através de um programa online em quit.org.nz. Para gerir a vontade de fumar, a Quitline pode disponibilizar adesivos, gomas e pastilhas de nicotina comparticipados.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Como funcionam a mensagem para 4006 e o apoio online?

Pode começar enviando uma mensagem gratuita para 4006, e a Quitline entrará em contacto para configurar o apoio por mensagens e um plano para deixar de fumar. Também pode inscrever-se online em quit.org.nz ou usar o chat para falar com um orientador. O apoio por telefone, mensagem, chat e online está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

A Quitline oferece apoio em língua maori e para os povos do Pacífico?

Sim. A Quitline (Me Mutu) é gerida pela Whakarongorau Aotearoa e oferece apoio culturalmente adequado, incluindo programas kaupapa maoris para tāngata whai ora e ajuda específica para povos do Pacífico. Existe também apoio dedicado a grávidas (hapū māmā) e à sua whānau, e a pessoas surdas ou com baixa visão.

Fonte: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking