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Línea para dejar de fumar en Nueva Zelanda — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Preguntas frecuentes

Nueva Zelanda cuenta con un único servicio nacional para dejar de fumar: Quitline, conocido también por su nombre maorí Me Mutu. Puedes llamar al 0800 778 778 de forma gratuita, las 24 horas, los 7 días de la semana, o enviar un mensaje al 4006 para empezar. Quitline está gestionada por Whakarongorau Aotearoa (servicios de telesalud de Nueva Zelanda) y financiada por el sistema público de salud, así que el apoyo no tiene coste. Un asesor formado en deshabituación te ayuda a entender tu adicción y a crear un plan personalizado; también puedes recibir ayuda por chat o mediante un programa en línea en quit.org.nz. Para la parte física, Quitline puede gestionar terapia de reemplazo de nicotina (NRT) subvencionada —parches, chicles o pastillas— y ofrece apoyo adaptado a maoríes, pueblos del Pacífico y personas embarazadas.

Fuentes: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Números de teléfono

Páginas web

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

Servicio de SMS

Text to 4006

Los datos del directorio proceden de la Organización Mundial de la Salud.

Preguntas frecuentes

¿Existe una línea nacional para dejar de fumar en Nueva Zelanda?
Sí. Quitline (Me Mutu) es el servicio nacional para dejar de fumar y de vapear de Nueva Zelanda. Puedes contactar llamando al 0800 778 778 o enviando un mensaje al 4006. La gestiona Whakarongorau Aotearoa (servicios de telesalud) en nombre del sistema público de salud y está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

Fuente: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

¿Es gratuita la ayuda para dejar de fumar en Nueva Zelanda?
Sí. Llamar a Quitline al 0800 778 778 es gratis, igual que enviar un mensaje al 4006. El asesoramiento, el chat y el programa en línea no tienen coste. La terapia de reemplazo de nicotina gestionada a través de Quitline está subvencionada, por lo que solo pagas un pequeño copago en lugar del precio completo.

Fuente: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

¿Qué ofrece Quitline?
Quitline ofrece varias formas de apoyo. Un asesor formado puede orientarte por teléfono sobre tu adicción al tabaco o al vapeo y ayudarte a crear un plan que se adapte a tu vida. También puedes recibir ayuda por mensaje al 4006, por chat o mediante un programa en línea en quit.org.nz. Para controlar los antojos, Quitline puede gestionar parches, chicles y pastillas de nicotina subvencionados.

Fuente: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

¿Cómo funcionan el mensaje al 4006 y el apoyo en línea?
Puedes empezar enviando un mensaje gratuito al 4006 y Quitline se pondrá en contacto contigo para darte apoyo por mensajes y un plan para dejarlo. También puedes inscribirte en línea en quit.org.nz o usar el chat para escribir a un asesor. El apoyo por teléfono, mensaje, chat y en línea está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

Fuente: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

¿Ofrece Quitline apoyo en lengua maorí y para los pueblos del Pacífico?
Sí. Quitline (Me Mutu) la gestiona Whakarongorau Aotearoa y ofrece un apoyo culturalmente adaptado, incluidos programas kaupapa maoríes para tāngata whai ora y ayuda específica para los pueblos del Pacífico. También hay apoyo dedicado para personas embarazadas (hapū māmā) y sus whānau, y para personas sordas o con baja visión.

Fuente: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

Sigue tu progreso

¿Listo para dejarlo? QuitNow es una app gratuita que usan millones de personas para seguir su progreso y ver cómo se recupera su salud. Funciona junto con la línea de ayuda de tu país.

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