Skip to content

Stoppen-met-rokenlijn in Nieuw-Zeeland — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Veelgestelde vragen

Nieuw-Zeeland heeft één landelijke stoppen-met-rokendienst: de Quitline, ook bekend onder de Māori-naam Me Mutu. Je kunt gratis bellen naar 0800 778 778, 24 uur per dag, 7 dagen per week, of een sms sturen naar 4006 om te beginnen. De Quitline wordt beheerd door Whakarongorau Aotearoa (Nieuw-Zeelandse telehealth-diensten) en gefinancierd door de publieke gezondheidszorg, dus de ondersteuning is kosteloos. Een getrainde quit coach helpt je je verslaving te begrijpen en een persoonlijk plan op te stellen; je kunt ook hulp krijgen via webchat of een online programma op quit.org.nz. Voor het lichamelijke deel kan de Quitline gesubsidieerde nicotinevervangende therapie (NRT) regelen — pleisters, kauwgom of zuigtabletten — en biedt ze ondersteuning op maat voor Māori, Pacifische volkeren en zwangere mensen.

Bronnen: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Telefoonnummers

Websites

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

Sms-dienst

Text to 4006

De gegevens komen van de Wereldgezondheidsorganisatie.

Veelgestelde vragen

Is er een landelijke stoppen-met-rokenlijn in Nieuw-Zeeland?
Ja. De Quitline (Me Mutu) is de landelijke dienst van Nieuw-Zeeland om te stoppen met roken en vapen. Je kunt contact opnemen door te bellen naar 0800 778 778 of te sms’en naar 4006. Hij wordt beheerd door Whakarongorau Aotearoa (telehealth-diensten) namens de publieke gezondheidszorg en is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar.

Bron: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

Is hulp bij het stoppen met roken gratis in Nieuw-Zeeland?
Ja. Bellen naar de Quitline op 0800 778 778 is gratis, net als sms’en naar 4006. De coaching, webchat en het online programma kosten niets. De nicotinevervangende therapie die via de Quitline wordt geregeld, is gesubsidieerd, dus je betaalt slechts een kleine eigen bijdrage in plaats van de volle prijs.

Bron: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Wat biedt de Quitline?
De Quitline biedt verschillende manieren om ondersteuning te krijgen. Een getrainde quit coach kan je telefonisch begeleiden bij je verslaving aan roken of vapen en je helpen een plan op te stellen dat bij je leven past. Je kunt ook hulp krijgen per sms op 4006, via webchat of via een online programma op quit.org.nz. Tegen de trek kan de Quitline gesubsidieerde nicotinepleisters, -kauwgom en -zuigtabletten regelen.

Bron: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Hoe werken de sms naar 4006 en de online ondersteuning?
Je kunt beginnen door gratis een sms naar 4006 te sturen; de Quitline neemt dan contact op om ondersteuning via tekstberichten en een stopplan op te zetten. Je kunt je ook online aanmelden op quit.org.nz of via webchat een quit coach berichten. Hulp via telefoon, sms, webchat en online is 24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar.

Bron: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Biedt de Quitline ondersteuning in het te reo Māori en voor Pacifische volkeren?
Ja. De Quitline (Me Mutu) wordt beheerd door Whakarongorau Aotearoa en biedt cultureel passende ondersteuning, waaronder kaupapa Māori-programma’s voor tāngata whai ora en hulp op maat voor Pacifische volkeren. Er is ook specifieke ondersteuning voor zwangere mensen (hapū māmā) en hun whānau, en voor mensen die doof of slechtziend zijn.

Bron: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

Volg je stoppen

Klaar om te stoppen? QuitNow is een gratis app die miljoenen mensen gebruiken om hun voortgang bij te houden en te zien hoe hun gezondheid zich herstelt. De app werkt naast de stoplijn van jouw land.

Populaire hulplijnen wereldwijd