Skip to content

Dohányzásról leszokást segítő vonal — Új-Zéland — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Gyakran ismételt kérdések

Új-Zélandon egyetlen országos leszokást segítő szolgáltatás működik: a Quitline, amelyet maori nevén Me Mutu néven is ismernek. Ingyenesen hívhatod a 0800 778 778-as számot a nap 24 órájában, a hét minden napján, vagy üzenetet küldhetsz a 4006-ra a kezdéshez. A Quitline-t a Whakarongorau Aotearoa (új-zélandi távegészségügyi szolgálatok) üzemelteti, és a közfinanszírozott egészségügy finanszírozza, így a támogatás ingyenes. Egy képzett leszokási tanácsadó segít megérteni a függőséget és személyre szabott tervet készíteni; segítséget kaphatsz webes csevegésen vagy a quit.org.nz online programján keresztül is. A fizikai oldal kezelésére a Quitline támogatott nikotinpótló terápiát (NRT) — tapaszt, rágógumit vagy szopogató tablettát — tud biztosítani, és a maoriknak, a csendes-óceáni népeknek és a várandósoknak testreszabott támogatást kínál.

Források: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Telefonszámok

Weboldalak

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

SMS szolgáltatás

Text to 4006

Az adatbázis adatai az Egészségügyi Világszervezettől származnak.

Gyakran ismételt kérdések

Van Új-Zélandon országos leszokást segítő vonal?
Igen. A Quitline (Me Mutu) Új-Zéland országos szolgáltatása a dohányzásról és a vapingről való leszokáshoz. A 0800 778 778-as számon vagy a 4006-ra küldött üzenettel érheted el. A közfinanszírozott egészségügy nevében a Whakarongorau Aotearoa (távegészségügyi szolgálatok) üzemelteti, és a nap 24 órájában, a hét minden napján elérhető.

Forrás: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

Ingyenes a leszokást segítő szolgáltatás Új-Zélandon?
Igen. A Quitline hívása a 0800 778 778-on ingyenes, akárcsak az üzenet a 4006-ra. A tanácsadás, a webes csevegés és az online program semmibe sem kerül. A Quitline-on keresztül biztosított nikotinpótló terápia támogatott, így csak kis önrészt fizetsz a teljes ár helyett.

Forrás: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Mit kínál a Quitline?
A Quitline többféle módon nyújt támogatást. Egy képzett leszokási tanácsadó telefonon átbeszélheti veled a dohányzási vagy vapingfüggőségedet, és segít az életedhez illő terv kialakításában. Segítséget kaphatsz üzenetben a 4006-on, webes csevegésen vagy a quit.org.nz online programján keresztül is. A sóvárgás kezelésére a Quitline támogatott nikotintapaszt, -rágógumit és -szopogató tablettát biztosíthat.

Forrás: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Hogyan működik a 4006-ra küldött üzenet és az online támogatás?
Kezdheted azzal, hogy ingyenesen üzenetet küldesz a 4006-ra, majd a Quitline felveszi veled a kapcsolatot, hogy beállítsa az üzenetalapú támogatást és egy leszokási tervet. Online is regisztrálhatsz a quit.org.nz oldalon, vagy webes csevegésben írhatsz egy tanácsadónak. A telefonos, üzenetes, webes csevegéses és online támogatás a nap 24 órájában, a hét minden napján elérhető.

Forrás: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Kínál a Quitline támogatást te reo māori nyelven és a csendes-óceáni népeknek?
Igen. A Quitline-t (Me Mutu) a Whakarongorau Aotearoa üzemelteti, és kulturálisan testreszabott támogatást kínál, többek között kaupapa māori programokat a tāngata whai ora számára, valamint a csendes-óceáni népeknek szóló célzott segítséget. Külön támogatás van a várandósoknak (hapū māmā) és whānaujuknak, valamint a siket és gyengénlátó embereknek is.

Forrás: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

Kövesd a leszokásodat

Készen állsz a leszokásra? A QuitNow egy ingyenes alkalmazás, amelyet milliók használnak arra, hogy nyomon kövessék az előrehaladásukat és lássák, hogyan áll helyre az egészségük. Az országod segélyvonala mellett működik.

Népszerű segélyvonalak a világban