Skip to content

Linie de ajutor pentru renunțarea la fumat în Noua Zeelandă — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Întrebări frecvente

Noua Zeelandă are un singur serviciu național pentru renunțarea la fumat: Quitline, cunoscut și sub numele maori Me Mutu. Poți suna gratuit la 0800 778 778, 24 de ore din 24, șapte zile pe săptămână, sau poți trimite un mesaj la 4006 pentru a începe. Quitline este administrat de Whakarongorau Aotearoa (serviciile de telesănătate ale Noii Zeelande) și finanțat de sistemul public de sănătate, așa că sprijinul este gratuit. Un consilier instruit te ajută să-ți înțelegi dependența și să construiești un plan personalizat; poți primi ajutor și prin chat web sau printr-un program online pe quit.org.nz. Pentru partea fizică, Quitline poate organiza terapie de substituție nicotinică (NRT) subvenționată — plasturi, gumă sau pastile — și oferă sprijin adaptat pentru maori, popoarele din Pacific și persoanele însărcinate.

Surse: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Numere de telefon

Site-uri web

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

Serviciu SMS

Text to 4006

Datele directorului provin de la Organizația Mondială a Sănătății.

Întrebări frecvente

Există o linie națională pentru renunțarea la fumat în Noua Zeelandă?
Da. Quitline (Me Mutu) este serviciul național al Noii Zeelande pentru renunțarea la fumat și la vapat. Îl poți contacta sunând la 0800 778 778 sau trimițând un mesaj la 4006. Este administrat de Whakarongorau Aotearoa (servicii de telesănătate) în numele sistemului public de sănătate și este disponibil non-stop, șapte zile pe săptămână.

Sursă: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

Ajutorul pentru renunțarea la fumat este gratuit în Noua Zeelandă?
Da. Apelarea Quitline la 0800 778 778 este gratuită, la fel ca trimiterea unui mesaj la 4006. Consilierea, chatul web și programul online nu costă nimic. Terapia de substituție nicotinică organizată prin Quitline este subvenționată, așa că plătești doar o mică contribuție în loc de prețul întreg.

Sursă: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Ce oferă Quitline?
Quitline oferă mai multe moduri de a primi sprijin. Un consilier instruit poate discuta cu tine la telefon despre dependența de fumat sau de vapat și te poate ajuta să construiești un plan potrivit vieții tale. Poți primi ajutor și prin mesaj la 4006, prin chat web sau printr-un program online pe quit.org.nz. Pentru a gestiona poftele, Quitline poate organiza plasturi, gumă și pastile cu nicotină subvenționate.

Sursă: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Cum funcționează mesajul la 4006 și sprijinul online?
Poți începe trimițând un mesaj gratuit la 4006, iar Quitline te va contacta pentru a configura sprijinul prin mesaje și un plan de renunțare. Te poți înscrie și online pe quit.org.nz sau poți scrie unui consilier prin chat web. Sprijinul prin telefon, mesaj, chat web și online este disponibil non-stop, șapte zile pe săptămână.

Sursă: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

Oferă Quitline sprijin în limba maori (te reo Māori) și pentru popoarele din Pacific?
Da. Quitline (Me Mutu) este administrat de Whakarongorau Aotearoa și oferă sprijin adaptat cultural, inclusiv programe kaupapa māori pentru tāngata whai ora și ajutor personalizat pentru popoarele din Pacific. Există și sprijin dedicat pentru persoanele însărcinate (hapū māmā) și whānau lor, precum și pentru persoanele surde sau cu vedere slabă.

Sursă: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

Urmărește-ți progresul

Ești gata să te lași? QuitNow este o aplicație gratuită folosită de milioane de oameni pentru a-și urmări progresul și pentru a vedea cum li se reface sănătatea. Funcționează împreună cu linia de ajutor din țara ta.

Linii de ajutor populare în lume