Skip to content

Linha para parar de fumar em Nova Zelândia — Quitline (Me Mutu) 0800 778 778

Perguntas frequentes

A Nova Zelândia tem um único serviço nacional para parar de fumar: a Quitline, também conhecida pelo nome maori Me Mutu. Você pode ligar gratuitamente para 0800 778 778, 24 horas por dia, 7 dias por semana, ou enviar uma mensagem para 4006 para começar. A Quitline é operada pela Whakarongorau Aotearoa (serviços de telessaúde da Nova Zelândia) e financiada pelo sistema público de saúde, então o apoio não tem custo. Um orientador treinado ajuda você a entender o vício e a montar um plano personalizado; também é possível receber ajuda por chat ou por um programa online em quit.org.nz. Para a parte física, a Quitline pode providenciar terapia de reposição de nicotina (NRT) subsidiada — adesivos, gomas ou pastilhas — e oferece apoio adaptado a maoris, povos do Pacífico e gestantes.

Fontes: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Números de telefone

Sites

  • Stop smoking

    https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/smoking/stop-smoking

  • Quit line

    https://quit.org.nz

Serviço de SMS

Text to 4006

Os dados do diretório vêm da Organização Mundial da Saúde.

Perguntas frequentes

Existe uma linha nacional para parar de fumar na Nova Zelândia?
Sim. A Quitline (Me Mutu) é o serviço nacional da Nova Zelândia para parar de fumar e de vapear. Você pode entrar em contato ligando para 0800 778 778 ou enviando mensagem para 4006. Ela é operada pela Whakarongorau Aotearoa (serviços de telessaúde) em nome do sistema público de saúde e funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Health New Zealand — Quitting smoking

A ajuda para parar de fumar na Nova Zelândia é gratuita?
Sim. Ligar para a Quitline no 0800 778 778 é gratuito, assim como enviar mensagem para 4006. A orientação, o chat e o programa online não têm custo. A terapia de reposição de nicotina providenciada pela Quitline é subsidiada, então você paga apenas uma pequena parte em vez do preço cheio.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

O que a Quitline oferece?
A Quitline oferece várias formas de apoio. Um orientador treinado pode conversar com você por telefone sobre o vício em cigarro ou vape e ajudar a montar um plano adequado à sua rotina. Você também pode receber ajuda por mensagem no 4006, por chat ou por um programa online em quit.org.nz. Para controlar a fissura, a Quitline pode providenciar adesivos, gomas e pastilhas de nicotina subsidiados.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Quitline — about the service , Healthpoint — Quitline

Como funcionam a mensagem para 4006 e o apoio online?
Você pode começar enviando uma mensagem gratuita para 4006, e a Quitline retornará para configurar o apoio por mensagens e um plano para parar. Também dá para se inscrever online em quit.org.nz ou usar o chat para falar com um orientador. O apoio por telefone, mensagem, chat e online está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Fonte: Quitline (Me Mutu) , Healthpoint — Quitline

A Quitline oferece apoio em língua maori e para os povos do Pacífico?
Sim. A Quitline (Me Mutu) é operada pela Whakarongorau Aotearoa e oferece apoio culturalmente adequado, incluindo programas kaupapa maoris para tāngata whai ora e ajuda específica para povos do Pacífico. Há também apoio dedicado a gestantes (hapū māmā) e sua whānau, e a pessoas surdas ou com baixa visão.

Fonte: Quitline — about the service , Health New Zealand — Quitting smoking

Acompanhe sua parada

Pronto para parar? O QuitNow é um app gratuito que milhões de pessoas usam para acompanhar seu progresso e ver como a saúde está se recuperando. Funciona junto com a linha de apoio do seu país.

Linhas de apoio populares no mundo