สายด่วนช่วยเลิกบุหรี่ในฟิลิปปินส์ — DOH Quit Line 165364

คำถามที่พบบ่อย

ฟิลิปปินส์มีสายเลิกบุหรี่ระดับชาติหรือไม่

มี กระทรวงสาธารณสุข (DOH) ดำเนินการ DOH Quit Line ซึ่งเป็นบริการเลิกบุหรี่ระดับชาติที่ติดต่อได้ที่ 165364 ให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์แก่ผู้ที่ต้องการเลิกยาสูบ พร้อมโปรแกรม SMS เสริมที่เข้าร่วมได้โดยส่งข้อความ "stopsmoke" ไปที่ 29290-165-364 บริการนี้ดำเนินการโดยศูนย์ปอดแห่งฟิลิปปินส์

แหล่งข้อมูล: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

โทรหา 165364 ฟรีหรือไม่

ไม่ทั้งหมด 165364 ไม่ใช่หมายเลขโทรฟรีทั่วประเทศ การโทรฟรีเฉพาะผู้ใช้โทรศัพท์บ้านในเขตมหานครมะนิลาเท่านั้น ส่วนผู้ที่โทรจากมือถือหรือจากนอกมะนิลาจะเสียค่าโทรตามอัตราปกติ การลงทะเบียนเข้าโปรแกรม SMS StopSmoke ต้องมีเงินค่าโทรเล็กน้อย หลังจากนั้นข้อความแนะนำรายวันจะถูกส่งโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

แหล่งข้อมูล: VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line , Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking

DOH Quit Line ให้บริการอะไรบ้าง

DOH Quit Line ให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์แบบเรียลไทม์เพื่อช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ ที่ปรึกษาทำงานตามแผน "ระยะของการเปลี่ยนแปลง" โดยเริ่มจากการพูดคุยครั้งแรกเพื่อกำหนดวันเลิก โทรกลับในช่วงวันนั้น และติดตามผลในสัปดาห์และเดือนต่อ ๆ ไป การให้คำปรึกษาครอบคลุมการสร้างแรงจูงใจ คำแนะนำเชิงปฏิบัติ และการป้องกันการกลับไปสูบซ้ำ

แหล่งข้อมูล: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

โปรแกรม SMS "stopsmoke" ทำงานอย่างไร

StopSmoke เป็นโปรแกรมเลิกบุหรี่ผ่านมือถือ ส่งข้อความ "stopsmoke" ไปที่ 29290-165-364 จากหมายเลข Smart, Sun Cellular หรือ Globe ตอบกลับด้วยข้อมูลของคุณ และกำหนดวันเลิกภายในสองสัปดาห์ข้างหน้า การลงทะเบียนต้องมีเงินค่าโทรอย่างน้อยหนึ่งเปโซ จากนั้นคุณจะได้รับข้อความรายวันฟรีพร้อมเคล็ดลับและกำลังใจเพื่อให้ปลอดบุหรี่

แหล่งข้อมูล: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

ใครเป็นผู้ดำเนินการบริการนี้ และใช้ภาษาใด

DOH Quit Line เป็นโครงการของกระทรวงสาธารณสุขที่ดำเนินการโดยศูนย์ปอดแห่งฟิลิปปินส์ และจัดตั้งขึ้นด้วยการสนับสนุนขององค์การอนามัยโลก การให้คำปรึกษาส่วนใหญ่เป็นภาษาฟิลิปิโน และมีการใช้ภาษาอังกฤษอย่างแพร่หลายด้วย เนื่องจากทั้งสองเป็นภาษาราชการของฟิลิปปินส์ ที่ปรึกษาทำงานเป็นกะ จึงควรโทรในช่วงกลางวันและช่วงเย็น

แหล่งข้อมูล: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , World Health Organization — Philippines (Lung Center smoking cessation programme) , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line