Đường dây hỗ trợ cai thuốc tại Philippines — DOH Quit Line 165364

Câu hỏi thường gặp

Có đường dây cai thuốc lá quốc gia tại Philippines không?

Có. Bộ Y tế (DOH) điều hành DOH Quit Line, một dịch vụ cai thuốc lá quốc gia tiếp cận được qua số 165364. Dịch vụ này tư vấn qua điện thoại cho những người muốn bỏ thuốc lá, kèm theo một chương trình tin nhắn bổ trợ mà bạn tham gia bằng cách gửi "stopsmoke" tới 29290-165-364. Dịch vụ do Lung Center of the Philippines vận hành.

Nguồn: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Gọi 165364 có miễn phí không?

Không hoàn toàn. 165364 không phải là số miễn phí trên toàn quốc. Cuộc gọi chỉ miễn phí cho người dùng điện thoại cố định ở vùng đô thị Manila; người gọi từ di động hoặc từ ngoài Manila phải trả cước thông thường. Để đăng ký chương trình tin nhắn StopSmoke, bạn cần một ít tiền tài khoản; sau đó các tin nhắn hướng dẫn hằng ngày được gửi mà không tính thêm phí.

Nguồn: VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line , Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking

DOH Quit Line cung cấp những gì?

DOH Quit Line cung cấp tư vấn qua điện thoại theo thời gian thực để giúp bạn bỏ thuốc lá. Tư vấn viên làm việc theo kế hoạch "các giai đoạn thay đổi": bắt đầu bằng buổi đầu tiên để đặt ngày bỏ thuốc, gọi lại quanh ngày đó và theo dõi trong những tuần và tháng tiếp theo. Hỗ trợ bao gồm tạo động lực, lời khuyên thực tế và phòng ngừa tái nghiện.

Nguồn: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Chương trình SMS "stopsmoke" hoạt động ra sao?

StopSmoke là một chương trình cai thuốc qua di động. Gửi "stopsmoke" tới 29290-165-364 từ số Smart, Sun Cellular hoặc Globe, trả lời kèm thông tin của bạn và đặt ngày bỏ thuốc trong hai tuần tới. Bạn cần ít nhất một peso trong tài khoản để đăng ký; sau đó bạn nhận miễn phí các tin nhắn hằng ngày với mẹo và lời động viên để giữ không hút thuốc.

Nguồn: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Ai vận hành dịch vụ và bằng ngôn ngữ nào?

DOH Quit Line là chương trình của Bộ Y tế do Lung Center of the Philippines vận hành, được thiết lập với sự hỗ trợ của Tổ chức Y tế Thế giới. Tư vấn chủ yếu bằng tiếng Filipino, và tiếng Anh cũng được dùng rộng rãi vì cả hai đều là ngôn ngữ chính thức của Philippines. Tư vấn viên làm việc theo ca, nên tốt nhất là gọi vào ban ngày và buổi tối.

Nguồn: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , World Health Organization — Philippines (Lung Center smoking cessation programme) , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line