Skip to content

Layanan bantuan berhenti merokok di Filipina — DOH Quit Line 165364

Pertanyaan yang sering diajukan

Filipina memiliki layanan berhenti merokok nasional yang dijalankan oleh Kementerian Kesehatan (DOH). Anda dapat menelepon DOH Quit Line di 165364 untuk berbicara dengan konselor, atau mengirim "stopsmoke" ke 29290-165-364 untuk mengikuti program SMS StopSmoke. Saluran ini dikelola oleh Lung Center of the Philippines dan didirikan dengan dukungan Organisasi Kesehatan Dunia. Konselor memberikan dukungan secara langsung dengan pendekatan "tahapan perubahan": sesi awal untuk menetapkan tanggal berhenti, lalu telepon tindak lanjut. Perlu diingat bahwa 165364 bukan nomor bebas pulsa, sehingga tarif telepon biasa berlaku bagi pengguna ponsel dan penelepon dari luar Manila; layanan SMS memerlukan sedikit pulsa untuk mendaftar.

Sumber: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line , World Health Organization — Philippines (Lung Center smoking cessation programme)

Nomor Telepon

Situs Web

Layanan SMS

Text "stopsmoke" to 29290-165-364

Data direktori bersumber dari Organisasi Kesehatan Dunia.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah ada jalur nasional untuk berhenti merokok di Filipina?
Ya. Kementerian Kesehatan (DOH) menjalankan DOH Quit Line, layanan berhenti merokok nasional yang dapat dihubungi di 165364. Layanan ini memberikan konseling lewat telepon bagi mereka yang ingin berhenti dari tembakau, beserta program SMS pendamping yang diikuti dengan mengirim "stopsmoke" ke 29290-165-364. Layanan ini dikelola oleh Lung Center of the Philippines.

Sumber: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Apakah menelepon 165364 gratis?
Tidak sepenuhnya. 165364 bukan nomor bebas pulsa secara nasional. Panggilan gratis hanya untuk pengguna telepon kabel di wilayah metropolitan Manila; penelepon dari ponsel atau dari luar Manila membayar tarif biasa. Untuk mendaftar program SMS StopSmoke Anda perlu sedikit pulsa; setelah itu pesan panduan harian dikirim tanpa biaya tambahan.

Sumber: VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line , Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking

Apa yang ditawarkan DOH Quit Line?
DOH Quit Line menawarkan konseling telepon secara langsung untuk membantu Anda berhenti merokok. Konselor mengikuti rencana "tahapan perubahan": dimulai dengan sesi awal untuk menetapkan tanggal berhenti, menelepon kembali di sekitar hari itu, dan menindaklanjuti pada minggu-minggu serta bulan-bulan berikutnya. Dukungan mencakup motivasi, saran praktis, dan pencegahan kambuh.

Sumber: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Bagaimana cara kerja program SMS "stopsmoke"?
StopSmoke adalah program berhenti merokok berbasis ponsel. Kirim "stopsmoke" ke 29290-165-364 dari nomor Smart, Sun Cellular, atau Globe, balas dengan data Anda, dan tetapkan tanggal berhenti dalam dua minggu ke depan. Anda perlu setidaknya satu peso pulsa untuk mendaftar; setelah itu Anda menerima pesan harian gratis berisi kiat dan dorongan agar tetap bebas rokok.

Sumber: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Siapa yang menjalankan layanan ini, dan dalam bahasa apa?
DOH Quit Line adalah program Kementerian Kesehatan yang dikelola oleh Lung Center of the Philippines dan dibentuk dengan dukungan Organisasi Kesehatan Dunia. Konseling diberikan terutama dalam bahasa Filipino, dengan bahasa Inggris juga banyak digunakan karena keduanya merupakan bahasa resmi Filipina. Konselor bekerja secara bergiliran, jadi sebaiknya menelepon pada siang dan malam hari.

Sumber: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , World Health Organization — Philippines (Lung Center smoking cessation programme) , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Pantau proses berhenti Anda

Siap berhenti? QuitNow adalah aplikasi gratis yang digunakan jutaan orang untuk memantau kemajuan mereka dan melihat bagaimana kesehatan mereka pulih. Aplikasi ini bekerja berdampingan dengan quitline di negara Anda.

Lihat semua 12 negara di Asia

Layanan berhenti merokok populer di dunia