Stoppen-met-rokenlijn in Filipijnen — DOH Quit Line 165364

Veelgestelde vragen

Is er een landelijke stoppen-met-rokenlijn op de Filipijnen?

Ja. Het ministerie van Volksgezondheid (DOH) beheert de DOH Quit Line, een landelijke stoppen-met-rokendienst die je bereikt op 165364. De lijn biedt telefonische begeleiding voor wie wil stoppen met tabak, plus een aanvullend sms-programma waaraan je meedoet door "stopsmoke" te sturen naar 29290-165-364. De dienst wordt gehost door het Lung Center of the Philippines.

Bron: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Is bellen naar 165364 gratis?

Niet helemaal. 165364 is geen landelijk gratis nummer. Bellen is alleen gratis voor vastnetgebruikers in de regio Manila; wie mobiel of van buiten Manila belt, betaalt de normale tarieven. Om je aan te melden voor het StopSmoke-sms-programma heb je een klein beltegoed nodig; daarna worden de dagelijkse begeleidingsberichten zonder extra kosten verstuurd.

Bron: VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line , Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking

Wat biedt de DOH Quit Line?

De DOH Quit Line biedt telefonische begeleiding in real time om je te helpen stoppen met roken. Een hulpverlener werkt volgens een "fasen van verandering"-plan: het begint met een eerste gesprek om een stopdatum te bepalen, daarna een terugbelmoment rond die dag en follow-up in de weken en maanden erna. De begeleiding gaat over motivatie, praktische tips en terugvalpreventie.

Bron: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Hoe werkt het "stopsmoke"-sms-programma?

StopSmoke is een mobiel stopprogramma. Sms "stopsmoke" naar 29290-165-364 vanaf een Smart-, Sun-Cellular- of Globe-nummer, antwoord met je gegevens en kies een stopdatum binnen de komende twee weken. Je hebt minstens een peso beltegoed nodig om je aan te melden; daarna ontvang je gratis dagelijkse sms'jes met tips en aanmoediging om rookvrij te blijven.

Bron: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

Wie beheert de dienst en in welke talen?

De DOH Quit Line is een programma van het ministerie van Volksgezondheid, gehost door het Lung Center of the Philippines en opgezet met steun van de Wereldgezondheidsorganisatie. De begeleiding is vooral in het Filipino, met ook veel Engels, aangezien beide officiële talen van de Filipijnen zijn. Hulpverleners werken in ploegen, dus bel bij voorkeur overdag en 's avonds.

Bron: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , World Health Organization — Philippines (Lung Center smoking cessation programme) , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line