Línea para dejar de fumar en Filipinas — DOH Quit Line 165364

Preguntas frecuentes

¿Existe una línea nacional para dejar de fumar en Filipinas?

Sí. El Departamento de Salud (DOH) gestiona la DOH Quit Line, un servicio nacional para dejar de fumar al que puedes llamar al 165364. Ofrece asesoramiento telefónico a quienes quieren dejar el tabaco y un programa de mensajes complementario al que te unes enviando "stopsmoke" al 29290-165-364. El servicio está alojado en el Lung Center of the Philippines.

Fuente: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

¿Es gratuito llamar al 165364?

No del todo. El 165364 no es un número gratuito a nivel nacional. Las llamadas solo son gratuitas para usuarios de línea fija en el área metropolitana de Manila; quienes llaman desde un móvil o desde fuera de Manila pagan las tarifas normales. Para registrarte en el programa de mensajes StopSmoke necesitas un pequeño saldo telefónico; después, los mensajes diarios de orientación se envían sin coste adicional.

Fuente: VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line , Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking

¿Qué ofrece la DOH Quit Line?

La DOH Quit Line ofrece asesoramiento telefónico en tiempo real para ayudarte a dejar de fumar. Un consejero sigue un plan de "etapas del cambio": comienza con una sesión inicial para fijar una fecha de abandono, llama de nuevo cerca de ese día y hace seguimiento durante las semanas y meses siguientes. La orientación incluye motivación, consejos prácticos y prevención de recaídas.

Fuente: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

¿Cómo funciona el programa de SMS "stopsmoke"?

StopSmoke es un programa de cesación por móvil. Envía "stopsmoke" al 29290-165-364 desde un número de Smart, Sun Cellular o Globe, responde con tus datos y fija una fecha de abandono dentro de las próximas dos semanas. Necesitas al menos un peso de saldo para registrarte; después recibes mensajes de texto diarios gratuitos con consejos y ánimo para mantenerte sin fumar.

Fuente: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line

¿Quién gestiona el servicio y en qué idiomas?

La DOH Quit Line es un programa del Departamento de Salud alojado en el Lung Center of the Philippines, creado con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud. La atención se ofrece principalmente en filipino, y también se usa ampliamente el inglés, ya que ambos son idiomas oficiales de Filipinas. Los consejeros trabajan por turnos, así que conviene llamar durante el día y la tarde-noche.

Fuente: Department of Health (DOH) — DOH Opens Telephone/Mobile Quitlines to Help Filipinos Quit Smoking , World Health Organization — Philippines (Lung Center smoking cessation programme) , VERA Files — Back to the drawing board for the DOH quit line