Линия за отказване от пушенето — Исландия — Ráðgjöf í reykbindindi 800 6030

Често задавани въпроси

Има ли национална линия за отказване от тютюнопушенето в Исландия?

Да. Исландия има безплатна телефонна консултантска линия за отказване от тютюнопушенето, Ráðgjöf í reykbindindi, на 800 6030. Това е безплатен национален номер, обслужван от консултанти, които помагат да се планира и поддържа отказването. Същият номер присъства върху кутиите цигари до съобщението „Потърсете помощ за отказване”, а онлайн ресурси са достъпни чрез портала Heilsuvera.

Източник: Tobacco Control Laws — Iceland (packaging warnings) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Безплатна ли е помощта за отказване от тютюнопушенето в Исландия?

Да. Консултантската линия 800 6030 е безплатен зелен номер, така че обажданията не струват нищо. Онлайн материалите за отказване от тютюнопушенето в Heilsuvera също са безплатни за ползване, а местният здравен център (heilsugæsla) може да предложи подкрепа в рамките на общественото здравеопазване.

Източник: Embætti landlæknis — Tobacco control (Ísland.is) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Каква подкрепа предлага линията?

Консултантите на 800 6030 дават поверителни и практични съвети за отказване от тютюнопушенето: определяне на дата, справяне с желанието за цигара, преодоляване на рецидиви и използване на лекарства. Те могат също да насочат към портала Heilsuvera и към проследяване в здравната система.

Източник: Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Кога мога да се обадя на исландската линия за отказване?

Консултантската линия 800 6030 обикновено отговаря в работни дни вечер, около 17:00–20:00 ч. Извън тези часове можете по всяко време да четете самопомощните ръководства в Heilsuvera и да се обърнете към местния здравен център в работното му време.

Източник: Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Кой управлява линията и какви онлайн ресурси има?

Консултантската услуга е свързана с Heilsuvera — обществения здравен портал, управляван от Дирекцията по здравеопазване (Embætti landlæknis) и първичната помощ в столичния регион. Heilsuvera публикува ръководства за отказване от тютюна и никотина, желанието за цигара, рецидивите и лекарствата. Телефонното консултиране се предоставя на исландски; английският е широко разпространен в Исландия, така че на практика посетителите често могат да получат помощ.

Източник: Embætti landlæknis — Tobacco control (Ísland.is) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?