Лінія допомоги для відмови від куріння в країні Ісландія — Ráðgjöf í reykbindindi 800 6030

Часті запитання

Чи є в Ісландії національна лінія допомоги в відмові від куріння?

Так. В Ісландії працює безкоштовна телефонна консультаційна лінія з відмови від куріння Ráðgjöf í reykbindindi за номером 800 6030. Це безкоштовний національний номер, на якому консультанти допомагають скласти план відмови та дотримуватися його. Той самий номер вказаний на пачках цигарок поруч із повідомленням «Отримайте допомогу у відмові», а онлайн-ресурси доступні через портал Heilsuvera.

Джерело: Tobacco Control Laws — Iceland (packaging warnings) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Чи безкоштовна допомога у відмові від куріння в Ісландії?

Так. Консультаційна лінія 800 6030 — це безкоштовний зелений номер, тож дзвінки нічого не коштують. Онлайн-матеріали про відмову від куріння на порталі Heilsuvera також безкоштовні, а місцевий медичний центр (heilsugæsla) може надати підтримку в межах державної системи охорони здоровʼя.

Джерело: Embætti landlæknis — Tobacco control (Ísland.is) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Яку підтримку надає лінія?

Консультанти за номером 800 6030 дають конфіденційні практичні поради щодо відмови від куріння: як обрати дату, долати тягу, справлятися зі зривами та застосовувати ліки. Вони також можуть скерувати на портал Heilsuvera та до подальшого супроводу в системі охорони здоровʼя.

Джерело: Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Коли можна телефонувати на ісландську лінію відмови від куріння?

Консультаційна лінія 800 6030 зазвичай відповідає в будні дні ввечері, приблизно з 17:00 до 20:00. Поза цим часом ви можете будь-коли читати настанови для самодопомоги на порталі Heilsuvera та звертатися до місцевого медичного центру в години його роботи.

Джерело: Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Хто керує лінією та які є онлайн-ресурси?

Консультаційна служба повʼязана з Heilsuvera — державним порталом здоровʼя, яким керують Управління охорони здоровʼя (Embætti landlæknis) і первинна ланка столичного регіону. Heilsuvera публікує настанови про відмову від тютюну та нікотину, тягу, зриви та ліки. Телефонне консультування ведеться ісландською; англійська в Ісландії поширена, тож на практиці відвідувачі часто можуть отримати допомогу.

Джерело: Embætti landlæknis — Tobacco control (Ísland.is) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?