Stoppen-met-rokenlijn in IJsland — Ráðgjöf í reykbindindi 800 6030

Veelgestelde vragen

Is er een landelijke stoppen-met-rokenlijn in IJsland?

Ja. IJsland heeft een gratis telefonische advieslijn om te stoppen met roken, Ráðgjöf í reykbindindi, op 800 6030. Het is een gratis landelijk nummer met adviseurs die helpen het stoppen te plannen en vol te houden. Hetzelfde nummer staat op sigarettenpakjes naast de boodschap "Vraag hulp bij het stoppen", en online vind je materiaal via het Heilsuvera-portaal.

Bron: Tobacco Control Laws — Iceland (packaging warnings) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Is stoppen-met-rokenhulp in IJsland gratis?

Ja. De advieslijn 800 6030 is een gratis groen nummer, dus bellen kost niets. Het online stoppen-met-rokenmateriaal op Heilsuvera is ook gratis te gebruiken, en het lokale gezondheidscentrum (heilsugæsla) kan ondersteuning bieden binnen de openbare zorg.

Bron: Embætti landlæknis — Tobacco control (Ísland.is) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Welke ondersteuning biedt de lijn?

De adviseurs op 800 6030 geven vertrouwelijk, praktisch advies om te stoppen met roken: een stopdatum kiezen, omgaan met trek, terugval aanpakken en medicatie gebruiken. Ze kunnen ook doorverwijzen naar het Heilsuvera-portaal en naar nazorg binnen het zorgsysteem.

Bron: Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Wanneer kan ik de IJslandse stoplijn bellen?

De advieslijn 800 6030 is doorgaans op werkdagen in de avond bereikbaar, rond 17:00–20:00 uur. Buiten die uren kun je op elk moment de zelfhulpgidsen op Heilsuvera lezen en tijdens openingstijden bij je gezondheidscentrum terecht.

Bron: Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?

Wie beheert de lijn en welke online hulpmiddelen zijn er?

De adviesdienst is verbonden aan Heilsuvera, het publieke gezondheidsportaal van de Gezondheidsdienst (Embætti landlæknis) en de eerstelijnszorg van de hoofdstadregio. Heilsuvera publiceert gidsen over stoppen met tabak en nicotine, trek, terugval en medicatie. Het telefonisch advies wordt in het IJslands gegeven; Engels is wijdverspreid in IJsland, dus in de praktijk kunnen bezoekers vaak geholpen worden.

Bron: Embætti landlæknis — Tobacco control (Ísland.is) , Heilsuvera — Viltu hætta að nota tóbak eða nikótín?