Rökavvänjningshjälp i Storbritannien

Telefonnummer

0300 123 1044

Kostnadsfritt — England quit line

0800 84 84 84

Kostnadsfritt — Scotland quit line

0800 085 2219

Kostnadsfritt — Wales quit line

Webbplatser

NHS Stop Smoking
https://www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/nhs-stop-smoking-services-help-you-quit/

Följ dina framsteg mot ett rökfritt liv

Redo att sluta? QuitNow är en gratis app som miljontals människor använder för att följa sina framsteg, se hälsoförbättringar i realtid och hålla motivationen uppe. Den fungerar tillsammans med ditt lands slutalinje för att ge dig bästa möjliga chans att lyckas.