Rygestophjælp i Storbritannien

Telefonnumre

0300 123 1044

Gratis — England quit line

0800 84 84 84

Gratis — Scotland quit line

0800 085 2219

Gratis — Wales quit line

Hjemmesider

NHS Stop Smoking
https://www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/nhs-stop-smoking-services-help-you-quit/

Følg dine fremskridt mod et røgfrit liv

Klar til at stoppe? QuitNow er en gratis app, der bruges af millioner til at følge deres fremskridt, se sundhedsforbedringer i realtid og holde motivationen oppe. Den fungerer sammen med dit lands rygestoplinje for at give dig den bedste chance for succes.