일본의 금연 상담 전화

자주 묻는 질문

일본에 전국 단위 금연 상담 전화가 있나요?

없습니다. 많은 나라와 달리 일본에는 정부가 운영하는 전국 공통의 금연 전화 상담 창구가 없습니다. 지원은 전화번호가 아니라 외래를 중심으로 마련되어 있어, 병원이나 의원의 금연 외래(禁煙外来)를 방문하게 됩니다. 정보를 읽고 싶다면 후생노동성이 e-Healthnet 사이트에서 안내를 공개하고 있습니다.

출처: e-Healthnet — 禁煙支援 (Ministry of Health, Labour and Welfare) , 厚生労働省 — たばこと健康に関する情報

일본에서 금연 도움을 받으려면 어떻게 해야 하나요?

주된 방법은 금연 외래(禁煙外来) 진료입니다. 평소 다니는 의사에게 의뢰를 요청하거나, 해당 서비스를 제공하는 의원을 찾거나, 니코틴 대체 제품에 대해 약사와 상담할 수 있습니다. 禁煙外来는 약 3개월에 걸쳐 반복적인 상담과 약물을 함께 진행하므로, 의지만으로 끊으려는 것보다 성공 가능성이 훨씬 높습니다. 준비 방법과 진료 흐름은 e-Healthnet 사이트에 설명되어 있습니다.

출처: 国立がん研究センター がん情報サービス — 禁煙治療 , e-Healthnet — 禁煙支援 (Ministry of Health, Labour and Welfare)

禁煙外来란 무엇이며 건강보험이 적용되나요?

禁煙外来는 의사가 니코틴 의존증을 치료하는 금연 외래입니다. 조건을 충족하는 환자는 공적 건강보험으로 치료를 받을 수 있어 평소의 본인 부담분만 지불하면 됩니다(30% 부담의 경우 보통 합계 약 1만 3천∼2만 엔). 표준 프로그램은 12주 동안 총 5회 진료하며, 상담과 약물을 함께 진행합니다.

출처: 国立がん研究センター がん情報サービス — 禁煙治療

건강보험이 적용되는 치료 대상은 누구인가요?

건강보험이 적용되는 치료를 받으려면 니코틴 의존증으로 진단받아야 하고(TDS 선별 검사에서 5점 이상), 곧바로 금연하기를 원해야 하며, 표준 치료 계획에 따라 치료받겠다는 서면 동의가 필요합니다. 만 35세 이상은 추가로 브링크만 지수(하루 흡연 개비 수 × 흡연 연수)가 200 이상이어야 합니다. 2016년 4월부터 만 35세 미만에는 이 조건이 없습니다. 보험이 적용되는 치료는 보통 첫 진료로부터 1년이 지난 뒤에야 다시 받을 수 있습니다.

출처: 国立がん研究センター がん情報サービス — 禁煙治療 , 厚生労働省 — たばこと健康に関する情報

e-Healthnet은 어떤 정보를, 어떤 언어로 제공하나요?

e-Healthnet은 후생노동성의 건강 정보 포털입니다. 담배 코너에서는 흡연이 건강에 미치는 영향, 금연의 효과, 금연 지원의 구조 등을 다루며, 금연 시작일 1주일 전부터 준비하기 같은 실용적인 요령도 소개합니다. 게재된 정보는 일본어입니다. 국립암연구센터도 치료 내용과 성공률에 관한 보충 안내를 공개하고 있습니다.

출처: e-Healthnet — 禁煙支援 (Ministry of Health, Labour and Welfare) , 国立がん研究センター がん情報サービス — 禁煙治療