สายด่วนเลิกบุหรี่ในแอฟริกาใต้

หมายเลขโทรศัพท์

อัตราค่าโทรปกติ

เว็บไซต์

How to Quit Smoking
https://cansa.org.za/how-to-quit-smoking-and-why/

บันทึกความก้าวหน้าในการเลิกบุหรี่

พร้อมที่จะเลิกบุหรี่แล้วหรือยัง? QuitNow เป็นแอปฟรีที่ผู้คนหลายล้านคนใช้ติดตามความก้าวหน้า ดูการปรับปรุงสุขภาพแบบเรียลไทม์ และรักษาแรงจูงใจ ใช้ร่วมกับสายด่วนเลิกบุหรี่ของประเทศคุณเพื่อเพิ่มโอกาสสำเร็จสูงสุด