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Línea para dejar de fumar en Sudáfrica — National Council Against Smoking 011 720 3145

Preguntas frecuentes

Sudáfrica no cuenta con una única línea antitabaco gratuita de ámbito nacional, pero sí hay orientación gratuita disponible. El National Council Against Smoking (NCAS), una organización sin ánimo de lucro con sede en Johannesburgo, gestiona la Quit Line del país en el 011 720 3145. Personal formado ofrece asesoramiento telefónico sobre cómo dejar de fumar en horario de oficina, y el servicio puede enviarte por correo una guía personal para dejarlo. El NCAS también atiende consultas por WhatsApp en el 072 766 7812 y por correo en quit@iafrica.com. La Asociación contra el Cáncer de Sudáfrica (CANSA) también apoya a quienes dejan de fumar, mediante su programa gratuito en línea eKickButt y guías impresas, y deriva a la misma Quit Line del NCAS para obtener más ayuda.

Fuentes: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS) , CANSA — How to Quit Smoking

Números de teléfono

National Council Against Smoking 011 720 3145 011720 3145
Tarifa estándar

Páginas web

Los datos del directorio proceden de la Organización Mundial de la Salud.

Preguntas frecuentes

¿Existe una línea nacional para dejar de fumar en Sudáfrica?
Sí. El National Council Against Smoking (NCAS) gestiona una Quit Line nacional en el 011 720 3145. Es el número impreso en las cajetillas de cigarrillos que se venden en Sudáfrica. El personal del NCAS ofrece orientación y asesoramiento telefónico sobre cómo dejar de fumar, y también se puede contactar por WhatsApp en el 072 766 7812.

Fuente: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS)

¿Cuánto cuesta llamar al 011 720 3145?
El 011 720 3145 de la Quit Line es un número fijo de Johannesburgo, no una línea gratuita, así que pagas la tarifa normal de tu operador por la llamada. El asesoramiento y la orientación que recibes en la línea son gratuitos. Si el coste te preocupa, puedes enviar un mensaje de WhatsApp al 072 766 7812 o escribir a quit@iafrica.com.

Fuente: National Council Against Smoking (NCAS)

¿Qué apoyo ofrece la Quit Line?
La Quit Line del NCAS ofrece asesoramiento telefónico y consejos prácticos sobre cómo dejar de fumar en horario de oficina. El personal puede guiarte a lo largo del proceso de dejar de fumar y enviarte por correo una guía personal. El NCAS también ofrece seguimiento a través de WhatsApp.

Fuente: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS)

¿Qué otra ayuda hay para dejar de fumar en Sudáfrica?
La Asociación contra el Cáncer de Sudáfrica (CANSA) ofrece el programa gratuito en línea eKickButt, que te guía por correo electrónico, además de guías descargables. CANSA también deriva a los fumadores a la Quit Line del NCAS. Tu médico o tu clínica pueden orientarte sobre asesoramiento y medicación, que juntos pueden más que duplicar tus posibilidades de dejarlo con éxito.

Fuente: CANSA — How to Quit Smoking , CANSA — Commit to Quit

¿Quién gestiona la Quit Line y en qué idiomas atiende?
La Quit Line la opera el National Council Against Smoking, una organización sin ánimo de lucro con sede en Johannesburgo dedicada al control del tabaco y a la cesación. La línea atiende en inglés; el NCAS publica además sus guías escritas para dejar de fumar en inglés, afrikáans y isiZulu. Sudáfrica tiene 12 lenguas oficiales, por lo que la atención hablada disponible puede variar.

Fuente: National Council Against Smoking (NCAS) , CANSA — How to Quit Smoking

Sigue tu progreso

¿Listo para dejarlo? QuitNow es una app gratuita que usan millones de personas para seguir su progreso y ver cómo se recupera su salud. Funciona junto con la línea de ayuda de tu país.

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