Hotline zum Rauchstopp in Südafrika — National Council Against Smoking 011 720 3145

Häufig gestellte Fragen

Gibt es in Südafrika eine landesweite Raucher-Hotline?

Ja. Der National Council Against Smoking (NCAS) betreibt eine landesweite Quit Line unter 011 720 3145. Es ist die Nummer, die auf den in Südafrika verkauften Zigarettenpackungen aufgedruckt ist. Das NCAS-Personal gibt telefonische Beratung und Begleitung zum Aufhören, und man erreicht es auch per WhatsApp unter 072 766 7812.

Quelle: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS)

Was kostet ein Anruf bei 011 720 3145?

Die 011 720 3145 der Quit Line ist ein Festnetzanschluss in Johannesburg und keine gebührenfreie Linie, daher zahlen Sie den normalen Tarif Ihres Anbieters für den Anruf. Die Beratung und Begleitung auf der Linie sind kostenlos. Wenn die Kosten ein Problem sind, können Sie stattdessen eine WhatsApp-Nachricht an 072 766 7812 senden oder an quit@iafrica.com schreiben.

Quelle: National Council Against Smoking (NCAS)

Welche Unterstützung bietet die Quit Line?

Die Quit Line des NCAS bietet während der Bürozeiten telefonische Begleitung und praktische Tipps zum Rauchstopp. Das Personal kann Sie durch den Prozess des Aufhörens führen und Ihnen einen persönlichen Leitfaden zusenden. Der NCAS bietet zudem Nachbetreuung über WhatsApp.

Quelle: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS)

Welche weitere Hilfe gibt es in Südafrika zum Rauchstopp?

Die Krebsgesellschaft Südafrikas (CANSA) bietet das kostenlose Online-Programm eKickButt, das Sie per E-Mail begleitet, sowie herunterladbare Ratgeber. CANSA verweist Raucher außerdem an die Quit Line des NCAS. Ihr Arzt oder Ihre Klinik kann zu Beratung und Medikamenten beraten, die zusammen Ihre Chancen auf einen erfolgreichen Rauchstopp mehr als verdoppeln können.

Quelle: CANSA — How to Quit Smoking , CANSA — Commit to Quit

Wer betreibt die Quit Line und in welchen Sprachen?

Die Quit Line wird vom National Council Against Smoking betrieben, einer gemeinnützigen Organisation mit Sitz in Johannesburg, die sich mit Tabakkontrolle und Entwöhnung befasst. Die Linie arbeitet auf Englisch; der NCAS veröffentlicht seine schriftlichen Rauchstopp-Leitfäden außerdem auf Englisch, Afrikaans und isiZulu. Südafrika hat 12 Amtssprachen, daher kann die verfügbare gesprochene Unterstützung variieren.

Quelle: National Council Against Smoking (NCAS) , CANSA — How to Quit Smoking