Linha para parar de fumar em África do Sul — National Council Against Smoking 011 720 3145

Perguntas frequentes

Existe uma linha nacional para parar de fumar na África do Sul?

Sim. O National Council Against Smoking (NCAS) opera uma Quit Line nacional no 011 720 3145. É o número impresso nos maços de cigarro vendidos na África do Sul. A equipe do NCAS dá orientação e aconselhamento por telefone sobre como parar, e também é possível falar por WhatsApp no 072 766 7812.

Fonte: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS)

Quanto custa ligar para o 011 720 3145?

O 011 720 3145 da Quit Line é um número fixo de Joanesburgo, não uma linha gratuita, então você paga a tarifa normal da sua operadora pela ligação. A orientação e o aconselhamento recebidos na linha são gratuitos. Se o custo for uma preocupação, você pode enviar uma mensagem de WhatsApp para o 072 766 7812 ou escrever para quit@iafrica.com.

Fonte: National Council Against Smoking (NCAS)

Que apoio a Quit Line oferece?

A Quit Line do NCAS oferece aconselhamento telefônico e conselhos práticos sobre como parar de fumar em horário comercial. A equipe pode acompanhar você ao longo do processo de parar e enviar pelo correio um guia pessoal. O NCAS também oferece acompanhamento por WhatsApp.

Fonte: National Council Against Smoking (NCAS) — Quit Smoking , National Council Against Smoking (NCAS)

Que outra ajuda existe para parar de fumar na África do Sul?

A Associação contra o Câncer da África do Sul (CANSA) oferece o programa gratuito online eKickButt, que orienta por e-mail, além de guias para download. A CANSA também encaminha fumantes para a Quit Line do NCAS. Seu médico ou posto de saúde pode orientar sobre aconselhamento e medicamentos, que juntos podem mais que dobrar suas chances de parar com sucesso.

Fonte: CANSA — How to Quit Smoking , CANSA — Commit to Quit

Quem opera a Quit Line e em quais idiomas ela atende?

A Quit Line é operada pelo National Council Against Smoking, uma organização sem fins lucrativos sediada em Joanesburgo dedicada ao controle do tabaco e à cessação. A linha atende em inglês; o NCAS também publica suas diretrizes escritas para parar de fumar em inglês, africâner e isiZulu. A África do Sul tem 12 idiomas oficiais, então o atendimento falado disponível pode variar.

Fonte: National Council Against Smoking (NCAS) , CANSA — How to Quit Smoking