สายด่วนช่วยเลิกบุหรี่ในเดนมาร์ก

คำถามที่พบบ่อย

ฉันจะขอความช่วยเหลือฟรีในการเลิกบุหรี่ในเดนมาร์กได้อย่างไร

มีทางเลือกฟรีหลายแบบ คุณสามารถใช้โปรแกรมดิจิทัล eKvit พูดคุยกับแพทย์ประจำตัวของคุณ (egen læge) หรือสมัครคอร์สเลิกบุหรี่ฟรีของเทศบาล (kommune) ร้านขายยาก็ให้คำแนะนำและจำหน่ายผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินด้วย Sundhedsstyrelsen ระบุว่าการผสมผสานการให้คำปรึกษาอย่างมืออาชีพกับยาให้โอกาสมากที่สุดในการคงไม่สูบบุหรี่

แหล่งข้อมูล: Sundhedsstyrelsen — Hjælp til rygestop , Borger.dk — Rygestop

eKvit คืออะไร และฟรีหรือไม่

eKvit เป็นโปรแกรมดิจิทัลฟรีที่ช่วยให้คุณเลิกยาสูบและนิโคติน ทำงานทั้งทางออนไลน์และผ่านแอป โดยส่งกำลังใจ เคล็ดลับ และหมุดหมายให้ทุกวัน พร้อมติดตามระยะเวลาที่ไม่สูบบุหรี่ เงินที่ประหยัดได้ และสุขภาพที่ดีขึ้น ครอบคลุมบุหรี่ สนูส บุหรี่ไฟฟ้า และผลิตภัณฑ์นิโคตินอื่น ๆ และใช้งานได้ฟรี

แหล่งข้อมูล: eKvit — gratis digital rygestophjælp

แพทย์ประจำตัวและเทศบาล (kommune) ช่วยได้ไหม และคอร์สฟรีหรือเปล่า

ได้ แพทย์ประจำตัวของคุณ (egen læge) สามารถให้คำแนะนำและสั่งจ่ายยาเลิกบุหรี่ได้ เทศบาลส่วนใหญ่ในเดนมาร์กจัดคอร์สเลิกบุหรี่ฟรี (rygestopforløb) ทั้งแบบตัวต่อตัวหรือกลุ่ม นำโดยที่ปรึกษาที่ผ่านการอบรม คอร์สทั่วไปประกอบด้วยการพบกันหลายครั้งตลอดอย่างน้อยหนึ่งเดือนหลังวันเลิก ซึ่งได้ผลดีกว่าการทำคนเดียว

แหล่งข้อมูล: Sundhedsstyrelsen — Hjælp til rygestop , Borger.dk — Rygestop

ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินหรือยาได้รับการอุดหนุนในเดนมาร์กหรือไม่

ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคติน เช่น หมากฝรั่ง แผ่นแปะ และเม็ดอม จำหน่ายโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ที่ร้านขายยา และโดยทั่วไปผู้ใช้เป็นผู้จ่ายเอง ส่วนยาที่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ขอรับได้ผ่านแพทย์ประจำตัว ยาที่ฟรีหรือได้รับการอุดหนุนมีไว้สำหรับกลุ่มที่ด้อยโอกาสทางสังคมหรือเศรษฐกิจเป็นหลัก และเฉพาะเมื่อพวกเขาเข้าร่วมคอร์สเลิกบุหรี่ของเทศบาลในเวลาเดียวกัน

แหล่งข้อมูล: Sundhedsstyrelsen — Medicin til nikotinafvænning , Sundhedsstyrelsen — Hjælp til rygestop

ความช่วยเหลือให้บริการเป็นภาษาอะไร และฉันขอรับการสนับสนุนออนไลน์ได้ไหม

ความช่วยเหลือในเดนมาร์กให้บริการเป็นภาษาเดนมาร์ก โปรแกรมฟรี eKvit ทำงานทั้งทางออนไลน์และในรูปแบบแอป คุณจึงรับการสนับสนุนได้ทุกเมื่อโดยไม่ต้องนัดหมาย การพบแพทย์ประจำตัวและคอร์สของเทศบาลเป็นบริการแบบพบหน้าในพื้นที่ของคุณ ส่วนร้านขายยาให้คำแนะนำแบบพบหน้าควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์ที่จำหน่าย

แหล่งข้อมูล: eKvit — gratis digital rygestophjælp , Borger.dk — Rygestop