Hotline zum Rauchstopp in Dänemark

Häufig gestellte Fragen

Wie bekomme ich in Dänemark kostenlose Hilfe beim Rauchstopp?

Es gibt mehrere kostenlose Möglichkeiten. Sie können das digitale Programm eKvit nutzen, mit Ihrem Hausarzt (egen læge) sprechen oder sich für einen kostenlosen Rauchstoppkurs Ihrer Kommune (kommune) anmelden. Auch Apotheken beraten und verkaufen Nikotinersatzprodukte. Die Sundhedsstyrelsen weist darauf hin, dass die Kombination aus professioneller Begleitung und Medikamenten die größte Chance bietet, rauchfrei zu bleiben.

Quelle: Sundhedsstyrelsen — Hjælp til rygestop , Borger.dk — Rygestop

Was ist eKvit und ist es kostenlos?

eKvit ist ein kostenloses digitales Programm, das Ihnen hilft, mit Tabak und Nikotin aufzuhören. Es funktioniert online und über eine App, sendet täglich Unterstützung, Tipps und Etappenziele und erfasst Ihre rauchfreie Zeit, das gesparte Geld und die Verbesserung Ihrer Gesundheit. Es deckt Zigaretten, Snus, E-Zigaretten und andere Nikotinprodukte ab und ist kostenlos nutzbar.

Quelle: eKvit — gratis digital rygestophjælp

Können mein Hausarzt und die Kommune (kommune) helfen, und sind die Kurse kostenlos?

Ja. Ihr Hausarzt (egen læge) kann Sie beraten und Medikamente zum Rauchstopp verschreiben. Die meisten dänischen Kommunen bieten kostenlose Rauchstoppkurse (rygestopforløb) an, einzeln oder in der Gruppe und geleitet von geschulten Beratern. Ein typischer Kurs umfasst mehrere Sitzungen über mindestens einen Monat nach dem Aufhörtag, was wirksamer ist, als es allein zu versuchen.

Quelle: Sundhedsstyrelsen — Hjælp til rygestop , Borger.dk — Rygestop

Werden Nikotinersatz oder Medikamente in Dänemark bezuschusst?

Nikotinersatzprodukte wie Kaugummi, Pflaster und Lutschtabletten werden rezeptfrei in Apotheken verkauft und in der Regel selbst bezahlt, während verschreibungspflichtige Medikamente über den Hausarzt bezogen werden. Kostenlose oder bezuschusste Medikamente gibt es vor allem für sozial oder wirtschaftlich benachteiligte Gruppen, und nur, wenn sie gleichzeitig an einem kommunalen Rauchstoppkurs teilnehmen.

Quelle: Sundhedsstyrelsen — Medicin til nikotinafvænning , Sundhedsstyrelsen — Hjælp til rygestop

In welcher Sprache wird geholfen, und kann ich online Unterstützung bekommen?

Die Hilfe in Dänemark wird auf Dänisch geleistet. Das kostenlose Programm eKvit funktioniert online und als App, sodass Sie jederzeit ohne Termin Unterstützung erhalten. Hausarztgespräche und kommunale Kurse sind Präsenzangebote in Ihrer Nähe, und Apotheken bieten persönliche Beratung zusätzlich zu den verkauften Produkten.

Quelle: eKvit — gratis digital rygestophjælp , Borger.dk — Rygestop