Linija za prestanak pušenja u zemlji Singapur

Često postavljena pitanja

Postoji li u Singapuru besplatna linija za prestanak pušenja?

Da. QuitLine na 1800 438 2000 besplatna je nacionalna linija koju vodi Health Promotion Board (HPB). Educirani Quit Consultanti pomažu vam odrediti datum prestanka, nositi se s apstinencijom, odabrati između NRT-a i lijeka na recept te se prijaviti u I Quit Programme. Pri pozivima s mobitela na brojeve 1800 može se naplaćivati naknada za vrijeme razgovora.

Izvor: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board) , Health Promotion Board — Substance abuse / quit smoking

Je li pomoć za prestanak pušenja besplatna u Singapuru?

QuitLine, izazov I Quit 28-Day Countdown i materijali za samopomoć HPB-a su besplatni. Konzultacije uživo u polyclinics i klinikama Healthier SG snažno su subvencionirane za državljane i stalne stanovnike, a za lijekove postoji dodatna subvencija kada je ispunjen klinički kriterij (npr. Fagerström rezultat 3 ili viši). NRT se može nabaviti bez recepta u ljekarni u zajednici.

Izvor: Agency for Care Effectiveness — Promoting smoking cessation and treating tobacco dependence (Feb 2025) , Primary Care Pages — Smoking Cessation (Healthier SG)

Kada mogu nazvati QuitLine?

QuitLine 1800 438 2000 radi u uobičajenom radnom vremenu HPB-a, obično od ponedjeljka do petka od 8 do 18 sati, osim državnih praznika. Izvan tog vremena možete zatražiti povratni poziv, prijaviti se u I Quit Programme na healthhub.sg ili koristiti mobilnu aplikaciju I Quit 24 sata dnevno.

Izvor: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board) , Health Promotion Board — Substance abuse / quit smoking

Koje jezike podržava QuitLine?

HPB osmišljava I Quit Programme za višejezično stanovništvo Singapura, a materijali poput brošure Quit For Life objavljuju se na sva četiri službena jezika: engleskom, mandarinskom kineskom, malajskom i tamilskom. Quit Consultanti obično odgovaraju na pozive na engleskom i mandarinskom i obično mogu na zahtjev organizirati povratni poziv savjetnika na malajskom ili tamilskom.

Izvor: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board)

Postoje li digitalni ili poticajni programi?

Da. I Quit 28-Day Countdown nagrađuje prekretnice bez nikotina eVoucherima HPB-a u vrijednosti do 100 S$ (50 S$ nakon 28 dana, 30 S$ nakon 3 mjeseca i 20 S$ nakon 6 mjeseci). Možete izabrati SMS smjer (jedna poruka dnevno tijekom 28 dana) ili telefonsko savjetovanje s tjednim pozivima QuitLinea. Aplikacija I Quit i mreža od više od 150 ljekarni proširuju podršku izvan posjeta polyclinic-u.

Izvor: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board) , Agency for Care Effectiveness — Promoting smoking cessation and treating tobacco dependence (Feb 2025)