Línea para dejar de fumar en Singapur

Preguntas frecuentes

¿Existe una línea gratuita para dejar de fumar en Singapur?

Sí. La QuitLine 1800 438 2000 es una línea nacional gratuita gestionada por la Health Promotion Board (HPB). Los Quit Consultants ayudan a fijar la fecha del abandono, afrontar la abstinencia, elegir entre TRN y medicación con receta, e inscribirse en el I Quit Programme. Las llamadas desde móvil a líneas 1800 pueden tener un coste de aire.

Fuente: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board) , Health Promotion Board — Substance abuse / quit smoking

¿Es gratuita la ayuda para dejar de fumar en Singapur?

La QuitLine, el reto I Quit 28-Day Countdown y los recursos de autoayuda de la HPB son gratuitos. La consulta presencial en policlínicas y clínicas Healthier SG está fuertemente subvencionada para ciudadanos y residentes permanentes, y existen subsidios adicionales para los medicamentos cuando se cumple el criterio clínico (por ejemplo, una puntuación de Fagerström igual o superior a 3). La TRN se vende sin receta en farmacias comunitarias.

Fuente: Agency for Care Effectiveness — Promoting smoking cessation and treating tobacco dependence (Feb 2025) , Primary Care Pages — Smoking Cessation (Healthier SG)

¿Cuándo puedo llamar a la QuitLine?

La QuitLine 1800 438 2000 se atiende en el horario habitual de la HPB, generalmente de lunes a viernes de 8:00 a 18:00, salvo festivos. Fuera de ese horario puedes dejar una solicitud de devolución de llamada, inscribirte en el I Quit Programme en healthhub.sg o usar la aplicación móvil I Quit las 24 horas.

Fuente: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board) , Health Promotion Board — Substance abuse / quit smoking

¿En qué idiomas atiende la QuitLine?

La HPB diseña el I Quit Programme pensando en la población multilingüe de Singapur, y los materiales —como el folleto Quit For Life— están disponibles en los cuatro idiomas oficiales: inglés, chino mandarín, malayo y tamil. Los Quit Consultants suelen atender en inglés y mandarín, y normalmente pueden organizar una llamada con un asesor de malayo o tamil bajo petición.

Fuente: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board)

¿Hay programas digitales o con incentivos?

Sí. El I Quit 28-Day Countdown premia los hitos sin nicotina con eVouchers de la HPB de hasta S$100 (S$50 a los 28 días, S$30 a los 3 meses y S$20 a los 6 meses). Puedes elegir un recorrido por SMS (un mensaje diario durante 28 días) o tele-asesoramiento con llamadas semanales de la QuitLine. La app móvil I Quit y la red de más de 150 farmacias amplían el apoyo más allá de la policlínica.

Fuente: HealthHub — I Quit Programme (Health Promotion Board) , Agency for Care Effectiveness — Promoting smoking cessation and treating tobacco dependence (Feb 2025)